佛羅倫斯小廚房
好在有氣炸鍋先唔洗用油炸… 氣炸真係好方便 佛羅倫斯小廚房專頁，可看到更多美食分享： h...
腩排、紅椒、洋蔥、菠蘿、頭抽、紹酒、糖、生粉、蛋槳、生粉、茄汁、糖、白醋、水
文迪私人廚房 Mandy's Kitchen
菠蘿咕嚕肉酸酸甜甜特別好味，賣相又吸引，值得試煮！文迪私人廚房的facebook專頁會有更多食譜...
腩排、青椒、蒜頭、罐頭菠蘿、鹽、糖、生抽、老抽、粟粉、油、蕃薯粉、油、水、茄汁、糖、寿司醋...
Carline Ki
咕嚕肉做法其實不難，只要能掌握到肉外脆內軟，加上酸甜醬汁增加味覺享受。 這次我要跟大家分享...
肉排、菠蘿粒、紅椒、青椒、洋蔥，切小片、薑、生油、番茄汁、清水、白醋、糖、茄醬、芡汁
YeungMa
夏天胃口不太好，最適宜做些甜酸醒胃的菜式，做菠蘿甜酸咕嚕肉這道小炒菜式就最好，在家做其實也不難，...
洋蔥、三色燈籠椒、梅頭肉、麵包糠/生粉/蕃薯粉、蒜泥、罐頭菠蘿片
今晚食好餸
惹味咕嚕肉 大人細佬都鍾意
梅頭豬肉、雞蛋、罐頭菠蘿
EATATHOME_食・家
Facebook 專頁：https://www.facebook.com/eatathomehk...
梅頭肉，切相等小塊、洋蔥，切塊、青椒，切塊、菠蘿，切4cm大小、蔥（白色部分）、薑、糖、鹽...
LoveKellyKitchen
呢款素咕嚕肉(有埋甜酸汁)好方便好想試! 煮好之後阿仔試味專員食過話像真度好高，D汁加埋落脆脆...
素咕嚕肉、幼麵、紅黃椒
尹太太的泡菜生活
思鄉菜
鮮菠蘿、豬腩肉、彩椒、洋蔥、車厘茄、大葱、茄汁、白醋、糖、鹽、水或菠蘿汁、雞蛋、麵粉、胡椒...
我同阿仔都好鍾意食，去茶樓食飯必定order，前兩日煮左整多個Video同大家分享一下先! F...
腩排(帶少少肥)、三色椒 切件、紅洋蔥、罐頭菠蘿、生粉、蛋、腩排調味料：、生抽、糖、油、甜...
高太廚房
生炒素咕嚕肉是一款十分適合夏天進食的素菜,用了豆腐乾代替了肥豬肉,有肉的咬口,又不會肥膩,酸酸甜...
白豆腐乾、細罐裝罐頭菠蘿一罐約、紅西椒、青西椒、生粉、生粉、味椒鹽、鹽、茄汁、砂糖、白醋
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![[經典食譜] 菠蘿咕嚕肉](https://img.cook1cook.com/php/upload/cover/40/89/6296114771383024089_thumb.JPG)
