Cherie Chow
夏日炎炎，冬瓜粒湯飯真係又簡單又消暑！
冬瓜切粒、草菇切半、鮮冬菇切粒、元貝仔、蝦仁、午餐肉切粒、清雞湯
Kiki Lovely Abbie
清熱解渴 功效:清熱解渴 健胃化痰 利尿通便
紅蘿蔔、青蘿蔔、粟米、蘋果、馬蹄、椰棗
文迪私人廚房 Mandy's Kitchen
網上資料提供，茶樹菇同樣具有降低膽固醇、增強免疫功能、抑制腫瘤、抗衰老等醫療保健作用。 今次用來...
乾茶樹菇、粟米、去衣栗子、佛手瓜、紅蘿蔔、豬展、雞殼、鹽、蜜棗、薑
肥野廚房
而家夏天好似成日都冇咩胃口咁, 喱個湯酸酸地, 又簡單又夠健康 請訂閱facebook /...
免治豬肉、白蘑菇、雞蛋、蔥、蕃茄、薑絲、粟米、水、生抽、蠔油、Dried Parsley、...
Elaine袁太廚房
鮮甜美味的魚湯 , 如果現在有碗白飯 , 米線或者烏冬俾我就好呢 ...... 詳情可...
節瓜、紅衫魚(細)、鮮腐竹、粟米、薑、美的智能高速鍋(MY-SS5033)、粟米鬚、鹽、胡...
Abel
簡單美味，色香味俱全，超級方便超級好喝！
苦瓜、粟米筍、蕃茄、雞精、油
Stew
天天下雨，還是要注重祛濕，不然人都沒精神了。 網上參考的食譜，很不錯，湯好正！
豬骨、淮山、薏米、赤小豆、芡實、綠豆、雲苓、陳皮、薑片、料酒
小廚
封面圖片，食譜來自網上，廚友，超級吃貨甜媽某某。 真的非常清淡，非常解膩，湯口鮮甜無比，值得推...
海帶、冬瓜、西非螺乾、薑、鹽
皮蛋冬瓜湯，製作簡單，清淡美味，非常適合時下炎熱的天氣食用，還很補水下飯！
冬瓜、皮蛋、薑絲、小蔥
天氣又熱又落雨都無晒胃口，滾啖魚湯加入鍾意食嘅材料又好味又鮮甜又簡單
節瓜、粟米、蝦滑、墨魚膠、粉絲、紅衫魚
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