推介9款美味魷魚食譜，滋味鮮甜，適合夏天！

魷魚是街邊常見的一種小吃食材，而將它放到人們的飯桌上，它也是一款備受大人小孩喜愛的食材。

中医认为，鱿鱼有滋阴养胃、补虚润肤的功能。鱿鱼不僅富含钙、磷、铁元素，利于骨骼发育和造血，能有效治疗贫血，而且還富含蛋白质和人体所需的氨基酸，可抑制血液中的胆固醇含量，缓解疲劳，恢复视力，改善肝脏功能。

以下推介9款魷魚食譜，趕快收藏起來吧！
 

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九款魷魚食譜：

【炸魷魚圈】【日式照燒魷魚】【魷魚筒飯】
【南山魷魚鬚】【簡單脆炸魷魚】【生炸魷魚鬚】
【韓式炒魷魚】【韓式煎釀魷魚】【鮮蝦釀魷魚】

魷魚食譜一：


香脆可口， 不難做， 小朋友至愛。


魷魚食譜二：


照燒魷魚係日本餐廳好常見嘅菜式，最鍾意燒汁甜甜地好開胃
唔使半個鐘，就完成呢個香噴噴嘅居酒屋菜式啦




魷魚食譜三：


魷魚筒飯出面係彈牙嘅魷魚，裡面係濕潤嘅上湯白飯，口感豐富。將魷魚筒飯切成一片片嘅時候，仲可以見到完美嘅橫切面，無論味覺、視覺都好驚喜啊！


魷魚食譜四：


南山魷魚鬚非常出名... 新派嘅煮法係用韓式醬... 但我都係鍾意原有風味多啲！




魷魚食譜五：


今次同大家做一道在澳洲做廚房時, 所學的一道簡單脆炸魷魚, 是很簡單的~~~


魷魚食譜六：


【街頭炸魷魚鬚】以前放學成日偷偷食返包先返屋企




魷魚食譜七：


今日年糕媽媽與大家分享韓式惹味香辣的炒魷魚喔！做法簡單容易，辣醬只要跟足我這個食譜份量就可以煮到地道的韓國風味，想再挑戰辣度的話可以加入青陽辣椒！


魷魚食譜八：


做這個菜的時候，首先將釀入魷魚的材料切碎，然後放入魷魚身內，再用牙籤固定，之後蒸30分鐘，掃上醬料在鑊中煎幾分鐘便完成。




魷魚食譜九：


說起意大利菜，很多人會聯想到他們的海鮮。釀魷魚是其中一個易做又可口的菜式，大家不妨試試！