魷魚家常做法，簡單幾步，10款鹹香美味，魷魚食譜！

吃魷魚實在是有太多好處了，滋陰養胃，補虛潤膚，養顏排毒，延緩衰老不止還能提高免疫力。魷魚還是典型高蛋白低脂肪，低熱量的食材，吃魷魚既能滿足自己嘴饞的想法又能保持身材，不發胖，一石二鳥，製作簡單，你也可以秒變大廚。


利用空氣炸鍋炸鮮魷，做到慳油效果。

一鍋到底隨便炒的客家小炒 

無論睇波同放工去宵夜，啤酒一定係不二之選。既然飲得啤酒就梗係要啲小食送下架啦！去大排檔就話可以叫翻一兩味食下，咁係屋企呢？又係花生薯片，再唔係就食個杯麵，真係諗到都厭。雖然男人睇波就冇老婆，不過都唔想見到佢日日食埋啲頹野嘅...屋企有部AirFryer，就算係椒鹽瀨尿蝦定魷魚都冇問題啦！飲杯！ 





簡單易做港式咖喱 

三色椒色彩繽紛，魷魚鮮香滑嫩， 洋蔥爽脆，配以惹味的蒜蓉豆豉，又是一道惹味的家常小炒。






天氣咁熱... 要企喺街度食街邊嘢真係大汗dup細汗！ 所以我就轉吓冰鎮形式... 安坐家中... 嘆住冷氣... 食住涼浸浸凍冰冰嘅街頭小食... 真係一樂也！

魷魚筒焗飯一向都美味吸引，今次焗飯入面加入李錦記咖喱方便醬，令整個焗飯味道提升至另一境界。

韓國人下雨時特別喜歡吃煎餅，這食譜與大家分享韓式海鮮煎餅的做法，韓文叫做 해물파전 Haemul pajeon，相信很多人去韓國餐廳一定會叫的一款食物。其實做法不難，只是做這煎餅時放材料是有些步驟。





好適合夏天食的一道海鮮沙律，準備功夫超多，但食就唔使5分鐘!擺碟咁靚，用來宴客都唔失禮!

今日年糕媽媽與大家分享韓式惹味香辣的炒魷魚喔！做法簡單容易，辣醬只要跟足我這個食譜份量就可以煮到地道的韓國風味，想再挑戰辣度的話可以加入青陽辣椒！


—by 小編 黃小婉