17款肉燥家常菜食譜,讓你添飯添飯再添飯!

Cook1Cook 於 4 年前

吃肉燥的時候,你最好放棄想要減肥的念頭,香噴噴的肉燥一出鍋,就能讓人垂涎三尺,飯都要多吃幾碗。

五花肉碎在鍋中被大火包圍,炒得焦香柔嫩,再用老抽上色,加水慢慢燉煮,直到水分收幹,一鍋鹹香百搭的肉燥就做好了,油亮誘人。逼著你一口接一口往嘴裡送。



我十分喜愛食肉燥飯,這個大碗飯真是一食就停不了,超下飯的,少少的肉燥飯便可以食掉一大碗飯,而在煮肉燥的時間,更可以加入水煮蛋和油豆腐一同滷呀!肉燥的做法十分簡單,而且每次可以多做一點,放在雪櫃可以保留3天,午餐時煮個麵,加一點肉燥來拌麵,拌青菜也可以!


煮肉燥一定要有銀芽同雞蛋先好味道呢 , 如果大家唔鐘意用冬菇 , 改用茄子都得架 ...... 


這個是我一個人的時候常常做的作為晚餐 
簡簡單單一個人份量剛剛好 
材料很隨意,按自己口味加加減減
半小時就可以很滿足了

把冬菇預備好後,只要十多分鐘就能完成的簡易版肉燥,味道絕不馬虎。快把食譜收起來吧,必定有用呢! 

鹹鹹的肉燥絕對好好送飯 , 剩下的肉燥用來拌麵 , 做餃子餡料都同樣美味呢 ...... 

悠勝地的辣醬風味十足,所以不管是直接用或是拿來當作調味料作成料理都非常的適合喔。 




因胃病呢排持續食得清淡,今日好返D就好想食D濃味食物。 一於放監來個香菇肉燥飯, 配清煮菜心,惹味下飯, 兩星期來大滿足的一餐。

有空時煮個一鍋備用,分批包裝冷凍保存,拌飯拌麵都很方便喔!!

#beyondburger食譜 
因為掛住台灣嘅美食... 所以今晚用咗素食嘅beyond burger整咗冬菇肉燥飯!

美味的茄子肉燥炒米粉 , 真係好味到停唔到口呢 ...... 





又用台灣買回來個樽肉燥醬,好好味 ???

這是台灣之旅買回來的醬汁,估不到樽肉燥醬真的好好味,就快比我食晒 ??,下次再去台灣要買多幾樽,配煮其他餸菜都好夾, ????

延續昨天煲湯材料做的餸 1 ????




#蒸蛋不嬲好送飯 
#仲要有埋冬菇肉燥 
#仲唔9秒9清碟咩

煲完湯嘅豬剛好焾,老人家都食得到 ???





現在啲素豬肉高仿度真係有9成9,連唔愛食素嘅朋友,都愛素肉燥伴飯食。 

家中常備肉燥,無論是拌麵、拌麵、拌菜或者煮湯麵都能用的上!單純的油蔥和豬肉香,配上略帶嚼勁的絞肉,放一晚後完全入味,讓每一口都是滿足。 




—by 小編 黃小婉