剩菜變寶貝，好味道好口感，推介７款飽腹好喝自製濃湯食譜！

晚飯不知道吃什麼，就來碗簡單易煮的濃湯吧，打邊爐吃剩下的一點西蘭花剛好用上，暖暖的超級治癒，好味道，好口感，奶香濃鬱，超級好喝，飽腹又好喝，真香。重要的話說三遍，一切濃湯和法棍搭配都是絕配!絕配！絕配！法棍蘸濃湯永遠是經典！煮的時候記得要多加一點煎得香香脆脆的培根哦，培根可是點睛之筆，有培根搭配，濃湯更美味。



紅菜頭西蘭花濃湯真係好有益！ 
紅菜頭有一種有機硝酸鹽，幫助放鬆平滑肌、舒張血管、促進血液循環！ 
配埋另一種super food西蘭花就更加健康！ 
西蘭花維生素C的含量極高，可提高肝臟解毒能力，增強免疫力！

米豬大個仔, 開始會落order要食咩喇~~ 呢排成日都話要飲粟米湯, 有一早仲話煲咗粟米湯比我飲tim~! 
真係齊ga wo啲料~~ 等媽媽煲比你飲啦~~


夏天到啦! 又要開始勞力修身! 吾想餓住瘦? 可以試吓我呢個修身雜菜濃湯呀!

最近都愛煲湯，今次煲左個當飯食既湯 - 「海鮮南瓜濃湯」。我同海馬仔星期六的一餐～ #小朋友的西餐湯

淮山粟米合桃濃湯亦是用了破壁機去煮成,這款湯是一款素湯,營養價值是十分之高,用了破壁機將4份1材料打溶及煮熟,因為想飲湯時有材料咬口,所以就留起1/4材料再煮滾,這個湯十分好飲有益,大家不妨試試呀.....


用羊肚菌煮蘑菇湯，菇味更加濃郁，而且不需要加入雞湯煮，是一道十分健康的西湯? 

這是一道時常在我家餐桌出現的餐湯，因為材料和做法很簡單?而且營養豐富，比罐頭粟米湯健康得多，大家還可以按個人口味加添不同的蔬菜喔? 
可自行配搭添加的蔬菜 
?甘筍 1條 
?南瓜 100g 
?西蘭花 半個 



—by 小編 黃小婉