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西餐三大名菜,西班牙海鮮飯!一個飯滿足多種營養需要~

西餐三大名菜,西班牙海鮮飯!一個飯滿足多種營養需要~
Cook1Cook 於 8 年前

西班牙海鮮飯,西餐三大名菜之一,與法國蝸牛、義大利麵齊名。

西班牙海鲜饭卖相绝佳,一個飯滿足多種營養需要,黄澄澄的饭粒出自名贵的香料藏红花,饭中点缀着无数虾、蟹、蛤蛎、鱿鱼……热气腾腾,令人垂涎。

有時候開party白飯太單調、炒飯又過於簡單,那就不如來個西班牙海鮮飯吧,色香味俱全~

【營養均勻好煮意】西班牙海鮮飯

【營養均勻好煮意】西班牙海鮮飯
看食譜

今日推介大家煮西班牙海鮮飯,一個飯滿足多種營養需要,有白米(碳水化合物),有海鮮(蛋白質、鈣、飽和脂肪)仲有蕃茄、洋蔥同三色彩椒(膳食纖維)。聽落好似複雜實質好易做!用埋火力均勻嘅電磁爐煮,就唔怕一啖熟飯一啖生米啦!

西班牙海鮮飯

西班牙海鮮飯
看食譜

棄用名貴既番紅花,改用黃薑粉, 炒出黎既飯粒, 粒粒金黃加上海鮮既鮮味, 真係食到停唔到口呀! 


《至愛@海鮮飯》

《至愛@海鮮飯》
看食譜

西班牙海鮮飯是我其中一道至愛!在不同朋友家吃過,當然在餐廳也吃過無數次,各有各的風味和特色。 
今次第一次在家自己亂煮,將喜歡的材料加入,不喜歡的當然踢走它,就做了這個自己的味道。還不錯呢? 
雪櫃裏還有一盒自家煮的蝦殼湯,今次就用它吧! 

豪華升級版~整個蕃茄海鮮飯

豪華升級版~整個蕃茄海鮮飯
看食譜

還記得兩年前的整個蕃茄飯嗎?相信大家都有試整過!整個蕃茄飯我整過一次俾大夫食,點知佢話冇咩特別??,今晚我決定為整個蕃茄飯來一個大平反!!加入海鮮,來做一個整個蕃茄飯的豪華升級版,海鮮的精華流哂入啲飯度,加上甜酸的蕃茄,真係好好味呀!~?? 

西班牙海鮮飯Seafood Paella

西班牙海鮮飯Seafood Paella
看食譜

西班牙海鮮飯,賣相漂亮又吸引,超好味!自己鍾意加什麼材料都得。開Party成日都煮Pasta,好悶啫?下次試下煮番個西班牙海鮮飯,包保你嘅朋友們大讚 ^.^


【西班牙海鮮飯】

【西班牙海鮮飯】
看食譜

加了"番紅花"的海鮮飯顏色真的好美,而且有著獨特的迷人風味~經過多種食材的翻炒及海鮮的調味...每一口都吃得到豐富又有層次的味道喔!^^

西班牙海鮮飯

西班牙海鮮飯
看食譜

開party,點可以食楊州炒飯咁簡單

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