茯苓為多孔菌科植物茯苓的乾燥菌核，又名雲苓。茯苓具有利水去濕、健脾益胃等作用，適用於小便不利、驚悸健忘、心悸失眠等症。
【適合季節】春季 https://tangtangrecipes1.blogspot.co...
材料：鮮土茯苓、鑽地老鼠、五指毛桃、扁 豆、赤小豆、無花果、瘦 肉、清 水
清熱利濕、解毒活血、除濕解毒，通利關節 【適合季節】 春季 https://tan...
材料：鑽地老鼠、鮮土茯苓、赤小豆、烘扁豆、陳皮、瘦肉、清水
每年7月22 或23日都係大暑，代表全年最熱嘅日子，傳統智慧話畀大家聽要飲冬瓜湯袪濕消暑。今次同...
材料：冬瓜 Water melon、土茯苓 Glabrous Greenbrier Rhizom...
清熱利尿、健脾袪濕 和 減疲勞 請按以下連結訂閱以表支持, thanks.🙇🏻🙇🏻♀️ ...
材料：老黃瓜Old Cucumber、茯苓 Poria Cocos、黨參 Dang Shen、扁...
佛手瓜茯苓瘦肉湯是一道清爽美味的湯品，十分適合在初夏飲用。首先是其清淡的口感，不會讓人感到膩口，...
材料：佛手瓜 Buddha's hand gourds、茯苓 Poria、南北杏 Apricot...
今天想分享一款春天湯水，五指毛桃牛大力土茯苓湯，春天潮濕，最好就是喝這湯，這個湯補肺益氣、清熱袪...
材料：五指毛桃、乾牛大力、新鮮土茯苓、海底椰、陳皮、蜜棗、甘筍、栗子、腰果、水
現在很多年青人去捐血, 捐血後， 紅十字會通常給回一樽樽（或盒裝）鐵質丸, 你也可以煲些湯水...
材料：雲苓卷、大白術、特大黨蔘、炙甘草、大棗、黃精、海玉竹頭、豬肉眼、清水
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