茯苓為多孔菌科植物茯苓的乾燥菌核，又名雲苓。茯苓具有利水去濕、健脾益胃等作用，適用於小便不利、驚悸健忘、心悸失眠等症。
在潮濕天氣下，來一個超級祛濕湯． 如長期有頸梗膊痛，肌肉酸痛等問題，此湯會有幫助． 另外，鮑...
材料：鑽地老鼠、牛大力、土茯苓、赤小豆、扁豆、陳皮、蜜棗、鮑魚骨
呢排食多咗熱氣食物,所以煲一煲祛濕又解毒湯給全家齊齊飲,因為當中加入五指毛桃煲起來好似椰子味,此...
材料：土茯苓、麥棗、紅蘿蔔帶泥嗰隻、果皮、豬脊骨、牛大力、鑽地老鼠、五指毛桃
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