防癌養生湯水
彭魚鰓有清熱.解毒.養生之功效,而老黃瓜據說能促進腸道中食物的排泄、降低膽固醇，亦能抑制糖類變成脂肪，有助減肥，清潤肺胃，潤而不寒. 土茯苓亦有解毒除濕的功效.用此等材料配合上瘦肉蜜棗去煲湯,更加可以用作日常防癌養生之湯水.....
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1老黃瓜洗淨外皮切件(需連皮連核一起煲)
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2彭魚鰓洗淨鰓裡的沙,與瘦肉一起用2片薑出水3分鐘
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3新鮮土茯苓去買時請檔主代為去皮切件,回家後洗淨
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4準備好所有材料,加蜜棗用十六碗水大火水滾後轉細火最小煲三至四小時
TIPS
1-彭魚鰓去藥材舖買
2-土茯苓,老黃瓜去街市買
3-平日湯水好好飲,有病就要日日飲, 能對癌症有止痛作用,保護好的細胞,去腹水,排毒,利尿.
2-土茯苓,老黃瓜去街市買
3-平日湯水好好飲,有病就要日日飲, 能對癌症有止痛作用,保護好的細胞,去腹水,排毒,利尿.
討論 共 2 個回覆，最新回覆於 10 年前。