飯盒即是便當，是一種方便冷食或者重複加熱的料理。不管是上班族帶飯，還是上學的便當，又或者是野餐小食，都能帶上事先準備好的便當，輕鬆享用，省時省力又省錢的好選擇。
用玉子燒代替一般煎蛋的方式去製作 , 無論賣相及味道都靚得多 , 美味得多呢 ...... ...
材料：鹹牛肉罐頭、雞蛋、黑胡椒碎、白麵包、鹽、油、牛油、美的早餐機(MZ-DSY18A)
鮮淮山含碳水化合物，水溶性纖維，促進腸道蠕動，防止毒素、宿便積聚，大部分人都用作炒或煲湯，今次我...
材料：梅頭免治豬肉、鮮淮山、蝦乾、葱、麵粉或生粉、糖、油、粟粉、胡椒粉、鹽、生抽
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