牛油果 食譜120篇

排序
  1. 全部分類
  2. 水果
  3. 牛油果
牛油果

牛油果又名鱷梨，是一種營養價值很高的水果，除作為水果食用外也可做菜餚和沙律食用。牛油果是眾所知周的美容養顏佳品，具有抗氧抗衰老、收縮毛孔、護膚、防曬、豐胸的作用，且是良好的嬰幼兒輔食之一。

  • 甜薯蘑菇墨西哥薄餅

    甜薯蘑菇墨西哥薄餅

    KasoKitchen

    前天做了墨西哥薄餅，就用它來做我的早餐！本來想做芝士菠菜蘑菇口味的，但見家裡有蕃薯，網上也有食譜...

    材料：蕃薯、蘑菇、紫洋蔥、酪梨、酸忌廉、芝士碎、墨西哥薄餅

  • 牛油果雞肉彼得包 (嫰滑煎雞胸)

    牛油果雞肉彼得包 (嫰滑煎雞胸)

    KasoKitchen

    牛油果和雞肉真的是絕配，做沙拉、吐司、甚至拌飯都非常適合！今天就用來做彼得包！ 牛油果含不飽和...

    材料：雞胸、蛋白、水、紅椒粉、即磨黑椒、百里香、迷迭香

  • 【 牛油果芒果香梨沙律 】

    【 牛油果芒果香梨沙律 】

    Meow Kitchen

    一個製作簡單而美味嘅沙律，Chef Meow 用鮮芒果打成嘅醬汁，加入香濃嘅芝麻醬，兩者混合而成...

    材料：澳洲芒果、貢梨、牛油果、芝麻醬

  • 牛油果蝦肉一口小食

    牛油果蝦肉一口小食

    芙芙

    蝦肉同蒜頭牛油味道好夾，加埋健康嘅牛油果醬， 用嚟做派對小食都係好選擇，最緊要係非常易整， ...

    材料：蝦、餅乾、牛油果(小)、洋蔥、車厘茄、青檸、鹽、黑椒、牛油、黑松露醬

  • 牛油果雞蛋多士

    牛油果雞蛋多士 影片

    肥野廚房

    超健康快手好食 5分鐘內完成

    材料：牛油果、雞蛋、方包、黑胡椒碎、海鹽、乾迷迭香、意大利黑醋

  • 【親子共食】牛油果醬拌三色雞粒炒飯

    【親子共食】牛油果醬拌三色雞粒炒飯

    MOoMOo麻媽

    🌟15m以上適用🌟 熱辣辣的日子過得特別慢，最近moO姐連食飯都覺得乾，經常叫食「有汁飯」...

    材料：雞柳、三色椒、米飯、雞蛋、牛油果 (細)、無糖豆奶、芝士

  • 越南粉卷

    越南粉卷

    Carline Ki

    我好喜歡吃東南亞不同風味的小食，尤其是越南粉卷。如果加上九層塔和薄荷葉一起吃，及蘸些甜酸魚露汁，...

    材料：越南米紙、蝦仁、紅辣椒，切碎、青檸榨汁或白醋3湯匙、蒜頭，切碎、魚露

  • 萊姆酪梨磅蛋糕 ~ Lime and Avocado Pound Cake

    萊姆酪梨磅蛋糕 ~ Lime and Avocado Pound Cake

    ivyskitchen

    酪梨是好水果 營養豐富 昨天做了一個酪梨蛋糕 切開好漂亮 淺綠色的耶 看著就好開心 ...

    材料：低筋麵粉、糖、泡打粉、無鹽奶油、蛋、萊姆皮、萊姆汁、酪梨、珍珠糖

  • 芒果莎莎煎豆腐扒

    芒果莎莎煎豆腐扒

    SukiMa

    炎熱的夏天，吃一個簡單又口味清新的輕食作午餐，而且顏色吸睛，感覺療癒之餘，胃口也大開起來。 ...

    材料：紅/黃/橙燈籠椒、紫洋蔥、蕃茄、牛油果、芒果、薄荷葉、硬豆腐、檸檬汁、蜜糖、黑胡椒、鹽（少...

  • 牛油果籽茶（燒脂果茶）

    牛油果籽茶（燒脂果茶）

    菠蘿愛入廚

    牛油果核含有抗氧物及纖維，有助降低膽固醇，作為食用能提升健康，還可幫助重建膠原蛋白，達至皮膚緊緻...

    材料：牛油果核、水

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