比起買昂貴的化妝品,還不如經常食用養顏美容類的食譜,讓皮膚從內而外的靚麗,而不是靠化妝品遮蓋。養顏食譜是專為女性朋友們提供的,類似于紅棗花膠蓮子糖水、木瓜花生眉豆雞腳湯、蛋白燉蛋等,各式各樣美容、排毒、養血的食譜,你值得擁有!
Elaine袁太廚房
最近街市的太太們都經常買冬瓜 , 老王瓜煲湯 , 老王瓜湯上次煲左 , 而夏天都好多人都喜愛煲青...
材料:青紅蘿蔔、粟米、栗子、百合、紅棗、雪耳
JanJankitchen
曾經去過一間咖啡店喝過它們的玫瑰花咖啡,覺得味道清香,但價錢實在太貴了。今天想起來,為這自製的豆...
材料:有機黃豆 2杯、水 7杯、乾玫瑰花 1朵、冰糖 1個 (可省)
josearfung
買個椰子又大又香先$33, 下次我都會再幫襯... 這個雞湯雖然用左冰鮮雞, 但相信我這個湯加...
材料:椰子、雞、花膠、紅棗、杞子
Ann Kok
記得小時候媽媽每次做★煉乳燉蛋★,據說這燉蛋還有美膚功效哦~ 歡迎大家來到Ann的小廚房~ ht...
材料:A級蛋、煉乳、溫水
看見網友分享~簡單養顏適合愛美的女性。 白木耳有祛斑的功效,而奇異果維生素C豐富,愛美的女孩 ...
材料:白木耳、奇異果、冰糖、枸子、食水
Amyの私人廚房
銀耳(白木耳)含有豐富的膠原蛋白和多醣體,搭配蓮子可降虛火及安神養心的功效,也是一道非常養顏美容...
材料:銀耳(乾燥的白木耳)、蓮子(乾燥或新鮮亦可)、紅棗、枸杞適量、冰糖
佛羅倫斯小廚房
杏仁有分南杏及北杏!北杏會有微毒及帶有苦味,南杏無毒而且香甜。兩者具有止咳化痰,更有養顏美白功能...
材料:南杏 (我買龍皇杏)、北杏、清水、冰糖 (視乎個人喜好)、蛋白
牛蒡除能降壓降膽固醇,而且能清理血液中的垃圾,防止老化,幫助去除色斑,使肌膚更為細緻。果仁纖維素...
材料:鮮牛蒡 2條、夏威夷果仁 6粒、白醋 4滴、調味料:、芝麻醬、醬油、麻油 各適量
親朋戚友上來作客時,每次煲這個雞湯,大家都必讚好飲! https://www.facebo...
材料:新鮮去皮雞、日本乾瑤柱、花膠、紅螺頭
cici小廚房
在這春天回暖潮濕的天氣最易令人疲倦。 檸檬薏米水有清熱利尿、去水腫、排毒、並有滋潤美白肌膚...
材料:生薏米、熟薏米、水、檸檬汁、檸檬皮、糖冬瓜 / 冰糖
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秋季潤燥
晚餐
熬夜/失眠/上火/清熱
菌菇類
排骨