生菜 食譜432篇

  1. 全部分類
  2. 蔬菜
  3. 葉類
  4. 生菜
生菜

生菜性質甘涼，清脆爽口，用來包裹烤肉相信是大多數人的最愛。當然生菜營養也很豐富，含有大量維生素、膳食纖維素和微量元素，能加強蛋白質和脂肪的消化與吸收，改善腸胃的血液循環可以常吃生菜。

  • 芒果拌鮮蝦沙拉

    芒果拌鮮蝦沙拉

    QQ廚房

    天氣漸漸變熱，要來點涼拌的沙拉才能開胃.. 氣炸鍋也能幫你做到喔!? 把頂好-肥美的...

    材料：金煌芒果、冷凍大草蝦、桂冠沙拉、蘿蔓生菜、小黃瓜、和風柚子醬、香油、壽喜燒醬、義大利香料、...

  • 香辣開胃~紅油魚餃乾拌麵

    香辣開胃~紅油魚餃乾拌麵

    歐巴桑的快樂廚房

    其實一天三餐ˊ我會大動鍋剷應該只有晚餐ˊ 白天小孩上學ˊ老公上班ˊ 自己一個人ˊ可以簡單輕鬆解決...

    材料：卷寬麵、桂冠魚餃、桂冠蝦餃、蔥/辣椒、蒜頭、生菜葉、醬油、蠔油、糖、香辣油

  • 胡椒牛肉貝果

    胡椒牛肉貝果

    ㄚ曼達

    今天特地幫老公跟小孩做了營養早餐，小朋友的是火腿蛋貝果，老公的是豪華胡椒牛肉貝果，今天用的貝果可...

    材料：黑芝麻貝果、蘿蔓生菜、蛋、切胡椒牛肉、起司片、蜂蜜芥末醬、帕馬森起司絲

  • 培根熱狗雙重奏

    培根熱狗雙重奏

    ㄚ曼達

    假日來一客豐富的早午餐，會讓人有幾分優閒與滿足感，我運用了博客培根與博客原味小熱狗，做出香脆的培...

    材料：蛋、生菜沙拉、小馬鈴薯、奶油、博客培根、帕馬森起司、博客培根、起酥片、博客原味小熱狗、起酥...

  • 健康蒜蓉生菜

    健康蒜蓉生菜

    HeNanMoMo

    其實炒菜不需加味精或雞粉的，加點蒜蓉和鹽便很夠味了

    材料：生菜、大蒜

  • 透抽鑲彩米

    透抽鑲彩米

    ㄚ曼達

    我覺得把米鑲入透抽中，可以做出非常多口味的透抽飯，之前用氣炸鍋做過茄汁口味，深受家人喜愛，今天我...

    材料：澎湖透抽、生菜、沙拉醬、紅米、水、香料共和國-粗粒黑胡椒、香料共和國-義大利香料粉、鹽、綠...

  • 火腿蛋盅

    火腿蛋盅

    ㄚ曼達

    這次為了母親節料理，我想了三道菜，這道火腿蛋盅是最簡單的喔!!將火腿放入碗內做成四葉幸運草，打個...

    材料：切片網狀火腿、蛋、香料共和國-粗粒黑胡椒、香料共和國-義大利香料粉、生菜沙拉

  • 牛肉凱薩沙拉

    牛肉凱薩沙拉

    ㄚ曼達

    我個人很喜愛醃燻肉品或是火腿，這類的產品退冰後就可以直接享用，搭配上生菜與帕馬森起司，簡直就是人...

    材料：生菜、凱薩沙拉醬、小番茄、切胡椒牛肉、帕馬森起司絲

  • 越式牛肉沙拉

    越式牛肉沙拉

    尾巴儿草

    越式牛肉沙拉酸酸甜甜，很開胃

    材料：生菜、洋蔥、雞蛋、牛肉、檸檬、辣椒、糖、蒜、魚露、生粉、鹽、蠔油

  • 串燒彩椒澳洲鑽賞牛

    串燒彩椒澳洲鑽賞牛

    QQ廚房

    想吃牛肉又想搭配多一些的蔬果，可以考慮這道料理，用烤的用煎的都非常美味! 來自澳洲優選的鑽...

    材料：頂好澳洲鑽賞牛排、(紅、黃)彩椒、小黃瓜、雲林西螺美生菜、紅蘿蔔、黃金奇異果、鳳梨、玫瑰鹽...

沒有更多內容

品牌專區更多

熱門分類

最近看過的分類

請登入後查看,登入