健康蒜蓉生菜 2014 年 04 月 22 日發佈 HeNanMoMo 列印 0 2 2549 請稍等. 請稍等. 其實炒菜不需加味精或雞粉的，加點蒜蓉和鹽便很夠味了 食材 （3-4人） 5分鐘內 食材 生菜 1棵 大蒜 數粒 1生菜洗淨 2蒜剝去外皮，切成碎粒，鍋燒熱放油，放入蒜粒，煸炒出蒜的香味來。 3放入生菜翻炒放入鹽、生抽翻。完成
![[食平D食譜] 蒜蓉粉絲蒸鮮魷](https://img.cook1cook.com/php/upload/cover/20/94/2089014060239572094_thumb.jpg___101_74 "[食平D食譜] 蒜蓉粉絲蒸鮮魷")
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