秋冬盛產蘿蔔，蘿蔔包含白蘿蔔、紅蘿蔔（甘筍）。蘿蔔素有“小人參”的美稱，其中含有多種微量元素，具有除燥生津、清熱解毒，增強人體力免疫力等功效。
諗起韓國粥色彩豐富啲，開心啲，一早已經買晒材料，即刻睇吓點整啦～ - Instagram: ...
材料：紅棗、杞子、紅蘿蔔、翠玉瓜、米、雞髀肉、雞湯、水、鹽、麻油、胡椒粉、蔥花、芝麻、紫菜
如果覺得春天既濕且膩，不妨飲用素湯，以腰果取代肉類，既有甜味，亦帶植物性油脂。合掌瓜、紅蘿蔔皆健...
材料：合掌瓜 Gassho Melon、紅蘿蔔 Carrot、薏米 Job's tears、蓮子...
家常湯水山藥栗子排骨湯做法食譜
材料：山藥Common yam、栗子Chestnut、排骨Pork ribs、紅蘿蔔Carrot...
家常湯水羅漢果菜乾青紅蘿蔔湯食譜及做法
材料：羅漢果Luohanfrui、菜乾Dried chinese white cabbage、紅...
蟲草花補肺益腎平民補品 能增強抵抗力 日月魚有明目作用 螺片 滋陰補腎 詳細食譜連結 :...
材料：日月魚、蟲草花、螺片、紅蘿蔔、淮山 蓮子 百合 玉竹、豬展、蜜棗
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