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夏日湯水|健脾去濕|改善皮膚|清肝潤肺|寧神安眠 茯神扁豆淮山煲西施骨湯 影片
如果你覺得呢個夏天又焗又濕,好難瞓得著,容易生粒粒,皮膚痕又有口氣,今日介紹一款健脾去濕、改善皮...
材料:茯神、炒扁豆、生薏米、熟薏米、淮山、百合、粟米、紅蘿蔔、西施骨、陳皮、蜜棗、無花果乾、水
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羊肚菌蟲草花栗子瘦肉湯|四季靚湯|補肝益肺|降三高|增強免疫力 影片
今日為大家介紹補肝益肺、滋陰潤燥兼增強免疫力嘅,羊肚菌蟲草花栗子瘦肉湯,佢味道鮮甜,一家大細、一...
材料:羊肚菌、新鮮蟲草花、去殼栗子、粟米、紅蘿蔔、鮮淮山、無花果、瘦肉或豬展、水