蜜薯薯
炎炎夏日，最啱做瓜湯清心火解暑又可以用佢變成汤飯，飲得食得一舉兩得
節瓜、猪脊骨、雞腳、瑤柱、水、陳皮、洋薏米、茨實、冬菇腳
chaomum
最近天氣依然很熱，雖然間唔中落雨，但很快又出太陽，天氣這麼熱，相信大家都想消暑解渴，但與其喝汽水...
香茅、泰國青檸、生薏米、熟薏米、冰糖、水
Cook1Cook
生薏米利水消腫，熟薏米健脾養胃，兩者合用正好各展所長；粟米鬚則能消水腫、降血壓，並有消炎、維持免...
粟米鬚 Corn silk、生薏米 Job’s tears、熟薏米 Pan fried J...
貓糧
在家做，超級簡單的粟米芯鬚紅豆薏米水💜 祛水排毒美顏喔。巿售的紅豆水動不動要十元八塊（還要加很多...
赤小豆、紅豆、生熟薏米、新鮮的粟米芯鬚
Ken Ng
Hello大家好，今次介紹夏天特飲，陳皮檸檬薏米水
生熟薏米、檸檬、果皮、冰糖
HonneyKitchen
白蘿蔔 + 陳皮，可以化痰止咳、健脾和胃、理氣消脹的作用, 再加些雪耳和薏米來煲湯水喝 👍 唔需...
白蘿蔔、陳皮、雪耳、薏米
Smallhouse Cooking
桃膠、桃膠，你可否把我變成西施這般的美啊?! 近年 桃膠很受追棒 有些郤說桃膠只有植物性膠原...
大桃膠、生薏米、熟薏米、洋薏米、腐竹、紅棗、冰糖、清水
YeungMa
檸檬薏米水，夏日消暑飲料。薏米有清熱袪濕，去水腫功效。生薏米利水消腫能力較突出，而熟薏米則健脾能...
生薏米、熟薏米、檸檬、水、冰糖
假日廚房～好煮易
百香果檸檬薏米水（春天來啦！） 春天天氣潮濕，薏米可以有祛濕及消除水腫功效，薏米水加入百香果...
百香果
小高廚房
秋冬季天氣乾燥，等小高介紹一款簡單又合時的秋冬滋潤茶飲，讓摯愛的家人朋友潤一潤。 ♥♥ F...
雪梨(鴨梨)、雪梨乾、生薏米(約一両多)、熟薏米、蜜棗(大)、清水
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![[影片] 白蘿蔔陳皮雪耳薏米素湯水](https://img.cook1cook.com/php/upload/cover/202103/94/114005-1616662566_thumb.jpg)
