蜜薯薯
入秋要進下補，可以煲一些保氣血的滋保淡補的汤水，快來看看簡單易做
雞殼、姬松茸乾、大棗（去核）、水、北芪、黨參、桂圓肉、杞子、薑片、甜酒釀
Cook1Cook
春天的天氣潮濕，容易令人感冒咳嗽，所以要多飲補肺益氣的湯水。今次為大家介紹的沙參海玉竹北芪鹹豬骨...
沙參 Coastal glehnia root、海玉竹 Polygonatum roo...
貓糧
豐富營養的烏雞有補益五臟、行氣活血和補血滋陰的功效，對產後婦女或缺鐵性貧血的朋友特別有益。再加上...
烏雞、黨參、北芪、杞子、芡實、桂圓肉、南棗、淮山、水
Kylife
久違初懷孕感覺又嚟啦！懷孕初期成個人氣血嚴重不足，完全沒精神，人哋眼見我面青口唇白，好似就快暈咁...
豬展、黨蔘、北芪、枸杞、紅棗
久違初懷孕感覺又回來了！整個人氣血嚴重不足，完全沒精神，加上很怕冷每天穿很厚，幸好相熟陪月姨姨教...
Fung Kuen Carmen Lee
冬天可以飲啲補身湯水，黨參補中益氣，加花膠同㷛，可改善女士們手腳冰冷，如產後婦女，可加雞同㷛，成...
黨参、北芪、紅棗、淮山、杞子、海玉竹、圓肉、花膠、螺頭、紅蘿蔔、西施骨
木瓜廚房
下星期又話凍返，趁住今個星期快啲打好個底，飲定湯水保護好身體，增強抵抗力 💪 唔好以為加咗藥材就...
烏雞(竹絲雞)、豬展 (約30蚊)、螺片乾、北芪、黨參、甘筍、果皮、黑豆、南棗、椰棗、乾...
一日一食
【月子食譜】北芪善补肺气,可治疗肺虚气短，声低懒言、神疲乏力,經常感冒和容易患感冒的人可以多喝,...
鵪鶉、北芪、黨參、紅棗、鹽
LoveKellyKitchen
前排見到呢款減低鼻敏感嘅湯水，即刻煲俾老公同阿仔試下，效果都吾錯，打乞嗤減少左! 真係有Ｄ改善...
黨參、北芪、淮山、芡實、蜜棗、瘦肉、水、鹽
米太廚房手記
天氣又涼又乾，黎緊呢兩日仲話會凍啲添。飲個滋補嘅靚湯打定個底！這個湯煲出來味道非常鮮甜濃郁，膠質...
牛鰍魚、黨參、北芪、乾貝、無花果、薑
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![[保健湯水] 黨參北芪淮山瘦肉湯](https://img.cook1cook.com/php/upload/cover/8/88/629611498803458888_thumb.JPG)
