孕婦簡單湯水分享 X 健脾益氣!北芪黨蔘豬展湯
久違初懷孕感覺又嚟啦!懷孕初期成個人氣血嚴重不足,完全沒精神,人哋眼見我面青口唇白,好似就快暈咁,加上超怕凍每日都著好衫!好在相熟陪月姨姨教我煲湯水來健脾益氣同補補血,湯水適合大人飲用,更適合現在需要增強抵抗力,補氣健脾應付肺炎的大家!!如果好似我咁既大肚媽咪建議可以一星期飲一次。
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2洗淨所有材料,豬展 即買 汆水備用
TIPS
1. 大家要先確認進食者對材料無敏感
2. 食譜只供參考,一切份量大家要自行判斷
3. 材料配搭不算多,因為我當時在初懷孕階段,萬事要較小心,所以姨姨建議用最少的材料煲就好
4. 如不確定是否適合飲用,建議先向中醫查詢
2. 食譜只供參考,一切份量大家要自行判斷
3. 材料配搭不算多,因為我當時在初懷孕階段,萬事要較小心,所以姨姨建議用最少的材料煲就好
4. 如不確定是否適合飲用,建議先向中醫查詢
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