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豉汁蒸大蜆

這個 "豉汁蒸大蜆" 是小高的大愛，把蜆隔水蒸熟，加入少許調味，就這麼簡單便能吃出好鮮味！ ...

活蜆(約600克)、薑絲、葱絲、紅辣椒(切絲)、炸蒜茸、滾油、調味料：、蒸魚豉油、雞湯、麻...

白玉苦瓜瓜味清新，味道甘而不苦，有美白保肝之效。簡單用來炒雞蛋，既下飯又養生。 ...

白玉苦瓜、糖、薑、葱花、雞蛋、鮮奶、鹽

營養學家老強調早餐很重要，原因在於睡前若未進食，隔天又不吃早餐，胃部會因缺乏食物消化而胃酸分泌過...

黑木耳米布丁(香草)、吐司、綜合纖果

讀書時，曾經聽過人講食多啲杏仁糊，皮膚都白啲靚啲，於是約埋同學仔久唔久就「隊」番碗。當然，好多事...

鮮奶、椰漿、無糖杏仁粉、冰糖、馬蹄粉、生粉、橄欖油

大家最常吃的金銀蛋莧菜/菠菜，其實用來煮其他蔬菜都非常好吃的！早前做奶皇月餅的時候淨下的...

娃娃菜、翠肉瓜、皮蛋、雞湯

袁生獨家享用的滑滑椰汁馬豆糕 , 袁太真係一件都冇食過架 , 我只食紅豆糕(不過到最後只食得三件...

馬豆、紅豆蓉、椰漿 --(大罐)、淡奶、粟粉、白砂糖、水

雞翼骨多肉少，皮富膠質，脂肪含量比雞肉多，味道甘美，含有大量的骨膠原及彈性蛋白質，有溫中益氣、...

鷄翼 20隻

只要屋企有1隻蛋, 同少少鮮奶, 就可以整到2碗唔同口味既燉蛋! 快靚正! 想知更多《榮式住家飯...

蛋黃/蛋白、牛奶、糖

又一款多湯渣又飽肚的湯水 , 食多多蔬菜身體都有益d呢 ...... 詳情可瀏覽以下網...

菜乾、木耳絲、菜心、冬菇(預先浸軟兼留起冬菇水)、鹽、芹菜 (裝飾可省略)、薑

茴香菜性味甘辛溫，入腎經。具有強烈香氣，能有行氣止痛的功效。古人常用於治氙氣，即今稱小腸氣。...

茴香菜、小黃瓜、蕃茄乾、甘筍炒天使麵