戀上味覺
韓國醃肉醬汁含有豐水梨及蘋果肉，味道清甜，而其果酸有助溶和肉的脂肪，用來醃肉能使組織纖維軟化，肉...
牛仔骨、洋蔥、芝麻、韓式牛肉醃汁、麻油
ximending
人參果是茄子之類的水果.香氣是芭樂+芒果,口感像香瓜,但甜度低.適合當作涼拌菜料.
配芥末...
人參果肉塊、鹽、粗芥末粉、滾水、白米醋、味霖
Stew
天氣越來越熱，早餐或者宵夜來一碗清熱祛濕的綠豆薏米粥最好不過了，不僅清熱下火、健脾祛濕，還能減肥...
綠豆、薏米、百合、糖
蘋果愛料理
將優格塗在土司上，舖上小黃瓜片。然後，敷15分鐘，哦不，是吃早餐囉。
10分鐘做早餐。美好的一天...
小黃瓜、希臘零脂無糖優格、全麥土司
佛羅倫斯小廚房
川貝的功效是潤肺、止咳、化痰並有鎮咳作用。
過去我遇上咳嗽，每次飲用後咳嗽即時少了、喉嚨舒...
川貝、雪梨、冰糖、水
komama
酪梨是很特殊的水果，幾乎不含澱粉及糖分，因此沒有甜味，食用之口感，完全靠成熟時才能吃出味道。目前...
酪梨、黑木耳米布丁、牛奶
cici小廚房
這個養生湯水，最大的共通點就是所有食材都是新鮮。在三個不同店舖購買這些食材，構成這個養生滋陰湯水...
有機姬松茸、紫淮山、新鮮雪耳、豬脊骨、蜜棗、薑片、水
Harumaki
糖醋汁最佳拍檔首選必然係豬肉，甜甜的醋可平衡五花腩嘅油膩口感。 佐酒送飯一流。
鮮五花腩 （上肉）、料理酒、豉油、片糖、鎮江醋、凍滾水
かず
運用日本超市常見的鹽昆布烹煮出這道炒烏龍麵，並且捨棄常用的豆芽菜，加入了高麗菜及紅蘿蔔增添營養。...
烏龍麵、高麗菜、紅蘿蔔、鹽昆布、麻油、鰹魚醬油露
健康廚房
有機猴麵包果粉源自南非。因有機猴麵包果粉本身不單含有天然果膠，還含豐富的纖維(50％)、維他命B...
鮮籃莓、高鈣脱脂奶/脱脂奶、Rawtanica有機猴麵包果粉