JanJankitchen
有什麼食材名稱是魚但又不是魚來的呢？就是日月魚喇，它其實是貝殼類，經曬乾而成，具明目養顏、補肝益...
日月魚 8個 (海味乾貨店有售)、薏米 4湯匙、冬瓜 250克、瘦肉式唐排 隨意、水 5...
若然生病時或病後初癒無甚胃口，此粥最適合。山藥健脾開胃，薏米清熱祛濕，寧神安眠，無論寒底熱底均適...
米 1 糧杯、山藥 200克、唐排骨 3件 (可用瘦肉代替)、生或熟薏米 隨意 (其實...
Elaine袁太廚房
夏天的湯水一向都離不開冬瓜 , 老王瓜 , 袁生就唔太喜愛冬瓜 , 在無選擇的情況下 , 唯有老...
老王瓜、甘旬、粟米、生熟薏米、蜜棗、赤小豆、扁豆
Kris Wan Ka-wai
夏天多喝湯水，也可消暑解渴，佛手瓜煲湯非常鮮甜，而且我發現配眉豆令鮮味加倍！
佛手瓜.、眉豆、熟薏米、鮮黑木耳、杞子、水份、菇粉、鹽
MoneyEE廚房
煲個靚湯飲下, 非常清甜. 這個湯水好好架, 能健脾養胃, 清熱袪濕. 啱晒現在濕氣咁重日子飲用...
冬瓜、瘦肉、鱆魚、赤小豆、生薏米、蜜棗 (2 粒)
MrsKay
上次介紹過薏米水同赤小豆扁豆湯，今次繼續清呢幾樣食材！有清熱去濕去水腫安神療效
老黃瓜、生熟薏米、赤小豆扁豆、果皮、蜜棗、紅蘿蔔、瘦肉
夏天必備薏米，上一個食譜寫薏米槳，今次再用薏米煲湯 除了去濕還有去除肩敷痛功效
粉葛、赤小豆、扁豆、生熟薏米、紅蘿蔔、果皮、蜜棗
薏米水你就飲得多今個夏天不如試吓<薏米槳>代替汽水 美白潤喉去水腫，去濕健脾，仲有通便便功效
生熟薏米、糖冬瓜或冰糖、檸檬
Shi Vian
由細食到大既糖水,,材料豐富,,半個鐘左右就完成!!
洋薏米 -、白果 -、腐竹 -、雞蛋 -、冰糖 -
高太廚房
根據網上資料指出:薏米含澱粉、蛋白質、各種礦物質和維他命都很豐富，中醫稱其有健脾胃、利小便、消水...
腐竹、熟薏米、雞蛋、冰糖約、食用凍開水
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