傑。斯與晴
夏天熱辣辣，又唔想成日都煲冬瓜湯，仲有咩湯水可以煲？ 我就揀咗用「沙葛」來煲湯！你又有無飲過？...
紅蘿蔔、眉豆 、花生、沙葛、陳皮、生薑、豬骨
Bethehomechef
香港的夏天, 又濕又熱, 最適合飲冬瓜湯 不過冬瓜屬寒涼之物, 並非人人都可以飲;加入陳皮、螺...
急凍青邊鮑魚(小型)、細隻美國螺頭、瘦肉、宗谷瑤柱碎、荷葉(3吋X3吋)、冬瓜、薑、蔥段、...
YeungMa
㰖角有一種獨特的惹味鹹香，配以炒得焦香的肉碎，加入豆角和甘筍，又是一道佐飯好菜式，米飯殺手一定停...
免治豬肉、豆角、欖角、甘筍、蒜蓉
海馬媽媽
星期六趕時間出去playgroup，又得一個人在家睇住海馬仔，這個餸15分鐘搞好，快過煲飯???...
免治豬肉、豆腐、本菇、蛋、水 （同蛋份量一樣）
海馬豬病咗，勁流鼻水冇咩胃口，海馬媽都一齊病埋，唯有煮粥仔比海馬豬食，我都食得～
免治牛肉、西蘭花 （其他菜都可以）、米、水
又來簡單食譜，配合上班媽媽的生活，又給小寶寶營養飲食！蕃茄酸酸甜甜可引起寶寶食慾！
蕃茄、西蘭花、三文魚、動物意粉
次次海馬仔睇到我地食蘋果批都想食一份，但我唔想佢食禁多，於是整左 BB版 蘋果批，以麵包做皮加烤...
方包、蘋果、檸檬汁、肉桂粉、糖、牛油、蛋液
夏日炎炎，最好食雪糕！媽媽都可自製比小寶寶食呀～#海馬仔飲食第55回 - 芒果乳酪雪芭
芒果、乳酪（原味）
起身後陪海馬仔玩到12:30pm！！！原來雪櫃咩餸都無?！好彩我有貝貝幫手！
營養七穀物湯-、西蘭花、粟米粒
通粉、吞拿魚、粟米粒、兒童料理醬汁照燒雞肉、鹽、貝貝有機營養紫菜
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