かず
運用日本超市常見的鹽昆布烹煮出這道炒烏龍麵，並且捨棄常用的豆芽菜，加入了高麗菜及紅蘿蔔增添營養。...
烏龍麵、高麗菜、紅蘿蔔、鹽昆布、麻油、鰹魚醬油露
文迪私人廚房 Mandy's Kitchen
一碟惹味京蔥炒牛肉送飯一流。
肥牛肉、京蔥、［茨汁］蠔油、［茨汁］生抽、［茨汁］糖、［茨汁］鹽、［茨汁］水、［茨汁］粟粉...
Chan Jeff
軟殻蟹好難買到，可以選用蝦仁或虎蝦，呢個餸送飯一流
軟殻蟹、雞蛋、黑松露醬、鹽、雞粉、生粉水、麻油、胡椒粉、牛油、生粉
陳媽私房
這次肉片是使用全聯超市的生鮮即期品，價格便宜，步驟又簡單，也很適合當便當菜唷!! 陳媽私房...
火鍋肉片、洋蔥、蒜頭、醬油、米酒、太白粉
小高廚房
田雞的肉質非常嫩，味道口感頗似雞肉，加上蛋白質高及脂肪低，只要拋開心理障礙，這絕對是美食。 ...
田雞、豆豉、紅、黃椒、蒜頭、紅辣椒、紹興酒、鹽、生抽、砂糖、紹興酒、生粉、蠔油、清水
LoveKellyKitchen
除左做運動，我都好注意均衡飲食，將水果加入菜式內，一來健康啲二來無咁油膩又清新💪🏻今次煮嘅餸選用...
迷你彩椒、火龍果(細)、雞柳、油、生抽、糖、油、水、生粉
Susan Wu
簡單方便營養又美味的家常小菜
牛肉、洋蔥、蒜片疆片
Meow Kitchen
一個冇難度兼且非常美味嘅簡易菜式，Chef Meow 嘅朋友一試愛上! 微辣惹味嘅菜脯加上炒香咗...
沙葛、微辣即食菜脯 (可選擇辣或者唔辣)、松子仁 (選擇性)、豬肉碎、花雕、蒜頭、薑、雞粉...
Helen Helen
豆角炒肉碎簡單好味，送飯一流。加點水煮三數分鐘，讓豆角軟腍入味，加上肉碎同炒，就成了下飯的最佳拍...
免治豬肉、豆角、蒜頭、生抽、鷹粟粉、鹽、油
這道家常小菜西芹炒雞柳，家傳戶曉。西芹有降血壓的功能，含高纖維，對健康很有益處 如果喜歡我...
西芹、雞柳、蒜頭、油、生抽、鷹粟粉
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![[15分鐘清新食譜] 彩椒火龍果炒雞柳](https://img.cook1cook.com/php/upload/cover/201903/16/62961-1553657024_thumb.jpeg.pagespeed.ce.JKFZXNOsrr.jpg)
