Carline Ki
買了$10，有3個雷公鑿苦瓜，這類苦瓜爽而不會太苦和瀝，最適且用來做醃「糖醋雷公鑿苦瓜」及「豆豉...
雷公鑿苦瓜、鎮江或陳醋、糖、鹽、豆豉蒜蓉肉排炆苦瓜：、雷公鑿苦瓜、肉排、、
CynthiaのLove Baking
苦瓜有清熱解暑作用，尤其是有暗瘡嘅救星，係夏天消暑湯水極佳選擇。 歡迎到我的Faceboo...
苦瓜、黃豆、蜜棗、豬尾骨、水
廚房女漢子Ritas
半顆白玉苦瓜，用薑與豆鼓先炒略燜後，再加入甜椒快炒，口感豐富、甜甘好吃! 甜椒的甜完美中合苦...
白玉苦瓜、青椒、紅甜椒、紅蘿蔔、薑、豆鼓、醬油、糖、鹽、香油
苦瓜鑲肉很重要的是絞肉的調味，將苦瓜切半整塊蒸不但省時又省力，食用時再切開分食即可；蒸好的苦瓜與...
白玉苦瓜、豬絞肉（3肥7瘦）、蔥、紅蘿蔔、太白粉、鹽、黑胡椒粉、醬油、糖、香油、鹽、太白粉...
文迪私人廚房 Mandy's Kitchen
苦瓜炒蛋平時都會烹調，今次加了咸蛋醬更加惹味。
沖繩苦瓜、沖繩日本蛋、咸蛋醬、鹽、糖、木魚碎
Deimo
夏日炎炎，只想喝湯，不想吃飯xd，苦瓜具有清熱解毒，涼血利尿，除煩解渴，加上滋陰潤肺的豬骨，大愛...
苦瓜、豬骨、黃豆、鹽
CelineW
好適合夏天飲的湯水，喝後感覺人都降溫了，消暑解毒湯水 https://m.facebook.c...
苦瓜、排骨、黃豆、蠔豉、陳皮、蜜棗、水
CookingCaCaT
為迎接炎炎夏日做好準備，就好似飲下苦瓜酸菜排骨湯，又消暑又清熱。更多食譜及分享：www.face...
苦瓜、鹹酸菜、黃豆、排骨、鹽
Rui-An Yao
清爽苦瓜鳳梨麵筋，簡單好料理，美味上桌！
花生麵筋罐頭、苦瓜、鳳梨、鹽、醬油膏、香油
從小就不愛吃苦瓜湯，不過這樣煮，非常甘甜喔～ㄧ大碗都喝的下！蔭瓜不是只能配粥或蒸肉，煮湯也好吃的...
苦瓜（中型）、蔭瓜罐頭、小排骨、蔥花、鹽
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