Wendy Lee
最喜歡吃椰菜花，今次試試用叉燒醬，結果好好味
椰菜花、瘦肉、李錦記叉燒醬、蒜蓉
Viet Huong越香魚露
韭菜花嘅辛香，加上爽口嘅魷魚，本身已經係絕配。今次仲用埋越香「三蟹嘜」魚露去調味，簡直係畫龍點晴...
鮮魷魚、韭菜花、蒜蓉、紹興酒、越香「三蟹嘜」、蒜頭、越香「三蟹嘜」、糖、粟粉
KasoKitchen
牛扒和薯蓉是傳統的配搭，但要做好吃的薯蓉，需要加大量忌廉和奶油呢。嚐過椰菜花蓉後我覺得完全可以代...
椰菜花 (中型)、雞湯、水、百里香、黑椒
這塊牛扒超對我的口味，medium-rare剛剛好，肉質嫩滑，紅酒汁又香🤤配椰菜花蓉及沙拉吃，就...
肉眼牛扒 （厚約2cm）、牛油、海鹽、胡椒、乾蔥、紅酒、白砂糖、牛油
SamSamKitchen
非常簡易又好味嘅食譜... 有菜又有肉... 高鈣又高纖... 最啱用嚟送飯... 大人小朋友...
椰菜花、鹽、忌廉粟米湯、芝士片、煙肉
StefanelKitchen
除了用薯蓉或忌廉芝士做餡料外，其實椰菜花蓉也可做到同樣效果，營養價值高，纖維豐富熱量低，但具飽肚...
紫洋蔥、薯仔、椰菜花、雞蛋、蕃茄乾、鹽、胡椒粉
文迪私人廚房 Mandy's Kitchen
平時炒韭菜花我愛配蝦醬，今次改用沙茶醬再加少許櫻花蝦乾，令韭菜花更有層次感。我的facebook...
韭菜花、櫻花蝦乾、蒜頭、沙茶醬、熱水、鹽、糖
蜜薯薯
韭菜花是有潤腸及清理積聚體內的廢物垃圾排出體外的神奇功效，多食有益
韭菜、醃鹹五花肉、糖、水、酒、菜脯絲
May豬有請
家中大人不喜歡吃蔬菜⋯ 唯有動動腦筋在餐膳中多加些纖維。 這款西式湯品易做又有口感， 加了...
椰菜花、蒜蓉、洋蔥、上湯、鹽、黑椒、忌廉、白松露油
CookingCaCaT
白汁除咗用淡忌廉做，其實都可以試下自己調製。 煙肉配椰菜花真係超襯! 更多食譜及分享：www....
椰菜花、煙肉、蒜蓉、洋蔥、芝士碎、牛奶、牛油、黑胡椒粉、鹽、麵粉
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