米太廚房手記
羽衣甘藍被譽為超級食物，非常營養又有抗癌功效。質地爽脆，帶點甘甘的味道，配合高鈣和蛋白質的豆腐、...
雞蛋、硬豆腐、羽衣甘藍葉、紅蘿蔔、櫻花蝦
MrsPsKitchen
這個簡單的煎肉餅，外層沾有雞蛋，金黃香脆。加了豆腐的肉餅，令肉餅更鮮嫰多汁，簡單又美味的家常菜！...
牛肉、豆腐、蒜蓉、薑蓉、蔥花、雞蛋、麵粉、生抽、麻油、鹽、白胡椒粉
高太廚房
【是素不是齋】素麻婆豆腐是用了素肉代替了豬肉，素肉是由大豆蛋白纖維製造，亦加了菇類而成，配了嫩滑...
素豬肉、嫩豆腐1磚半約、長紅椒(鈄切片)、薑(切絲)、豆瓣醬、麻油
SamSamKitchen
用新鮮粟米代替罐頭粟米蓉... 健康好多呢！
洋蔥（小）、粟米、蒸煮豆腐（小）、鹽、黑胡椒碎、雞粉（可省）、水
林愛煮CookingLam
簡單、有營、健康嘅一個湯，講完啦！準備⋯⋯煮
三文魚頭、豆腐粒、南瓜粒、日本麪鼓湯醬、清酒兩茶匙
天后站私房菜my tiny kitchen
在Ricky大厨的食譜介紹中是一個凍湯和用吞拿魚的。 但由於想喝熱湯所以把材料改為豆腐和火炙三文...
薯仔、大蒜、三文魚、硬豆腐、飛魚子、鹽、雞湯、蛋黃醬、黑胡椒碎、水、
vickeywei
軟嫩的雞蛋豆腐搭配鮭魚很下飯哦！
鮭魚、雞蛋豆腐、蔥段、蔥末、薑末、蒜末、醬油、米酒、水
茄子又稱為矮瓜,茄子的營養，是較豐富的植物，含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維 生素以及鈣、磷、鐵...
茄子、豆腐卜、長紅椒、食用開水、原豉醬、砂糖、鹽、麻油、薑
AliceOng
這道菜鹹鹹香香辣辣，而且是素的，是健康之選。
鹽滷油豆腐、草菇、醬油、水、砂糖、豆瓣醬、葱頭、蒜頭、薑
米妮"小煮婦
上面淋（橄欖油+檸檬+蜜糖）汁 下面墊甘荀泥 好味道呢 還有更多食譜 歡迎瀏覽FACEBOO...
茄子、冰豆腐、紫洋蔥、芝士、生抽、老抽、水、粟粉、糖、紹興酒
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