cici小廚房
大家都知道有熱咳和寒咳的區分，這兩種咳嗽的飲食調理都不同，所以可以用性質平和的食材，如龍脷葉，枇...
龍脷葉、枇杷葉、石黃皮、南北杏、雪梨乾、赤肉、清水
Zareen媽媽
藕肉: 易於消化,有消炎化瘀入肺、心、脾經，有養心生血、健脾補胃、止咳化痰之功效 章魚: 性平...
章魚、蓮藕、蠔豉、瘦肉
大哥哥海味
牛肝菌具有清熱解煩、養血和中、追風散寒、舒筋和血、補虛提神等功效，是中成藥「舒筋丸」的原料之一。...
蟲草花、牛肝菌、西施骨
輕熟女廚房
合掌瓜 滋潤解燥，清肝火，營養全面豐富。粟米 利尿降壓，而且清甜，加上螺頭滋陰。這個湯清甜又鮮味
合掌瓜、粟米、紅蘿蔔、花豆、螺頭、水、瘦肉
一日一食
西瓜皮性涼，有清熱解暑、利尿的功效。豬排骨性平，味甘，能補陰養血。兩物合用，具有清熱解暑，止渴利...
西瓜皮、排骨、薑、鹽、蔥
SamSamKitchen
第一次用哈密瓜煲湯。。。清甜可口。。。非常之有驚喜!!! 仲加埋雞腳。。。滋潤養顏。。。推介!...
哈密瓜、雞腳、紅蘿蔔、雪耳、排骨 約20元、薑、食鹽、水
女性煮義
西式的感冒療法─雞湯，前後總共花了三小時熬的雞湯粥，天冷或體虛時，再美好也不過了。
雞骨架、雞胸肉、百里香、黑胡椒粒、紅蘿蔔、蒜頭、米(我用糙米brown rice)、防風草...
BsKitchen
土茯苓味甘性平，藥性相當溫和，可以除濕解毒，又可以通利關節。《本草綱目》對土茯苓有這樣詳細的描述...
土伏苓、牛大力、粉葛、豬骨、陳皮、紅蘿蔔、清水、赤小豆/扁豆、蜜棗、鹽
Stew
參考了很多食譜才成功做出來的紅豆湯種麵包，不容易啊~~很軟的麵包，出爐後放溫，置於保鮮盒中密封保...
高粉、低粉、湯種、奶粉、細砂糖、鹽、全蛋、奶油、水、乾酵母
天后站私房菜my tiny kitchen
魚湯浸魚蔘，濃厚的湯配以海蔘家人都說不錯，2老更吃得津津有味。
豬婆蔘、雜魚、瘦肉、無肉雞売、雲腿片、大蕃茄去皮去核、薑、鹽
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