素湯 食譜、做法 - 共165

排序
  • 蟲草花素湯

    姊妹交換食譜週記

    新年食左好多糕,熱氣野,零食,想清下腸胃, 就煲左蟲草花粟米百合素湯, 好甜又好潤,飲落去喉...

    蟲草花、粟米、紅蘿蔔、馬蹄、南北杏、百合、無花果乾

  • [賀年靚湯] 猴頭菇百合淮山杞子素湯 影片

    LoveKellyKitchen

    新年快樂!祝大家身體健康!心想事成,今日年初一燉返煲靚湯飲下先! 功效: 猴頭菇:助消化、滋...

    ?頭菇、淮山、杞子、蓮子、腰果、北海道鮮百合、熟水、鹽

  • 有營素湯 - 西蘭花濃湯

    芙芙

    上回提到美味的黑松露雞卷,這回推介一個簡單易煮, 含有豐富纖維的西湯,西蘭花濃湯。 詳細...

    西蘭花、蒜頭、薯仔、蔬菜高湯、鮮忌廉、鹽及黑椒、水

  • [素湯] 南瓜竹庶牛蒡栗子粟米湯

    Elaine袁太廚房

    味道甘甘甜甜的素湯系列湯水 , 大家要來一碗嗎 ??? 南瓜,粟米和牛蒡都具有抗癌的功效,而且這...

    南瓜、栗子、粟米、竹庶、牛蒡、蜜棗、鹽

  • 龍脷葉蘋果雪梨素湯

    高太廚房

    龍脷葉蘋果雪梨素湯是一款清潤素湯,很適合這乾燥的天氣飲用,當中各項材料亦是潤肺有益材料,味道清甜...

    蘋果、雪梨、龍脷葉、南北杏、鮮白合、陳皮、無花果、食用凍開水、鹽

  • 烤南瓜素湯

    John Rocha

    南瓜有極高的營養價值, 尤其是對小朋友和老人家. 今天為各位介紹一款西式的南瓜湯, 特別之處就是...

    南瓜、洋蔥、牛奶、水、麵粉

  • 沙蔘淮山雪耳素湯

    卷一廚房

    天氣乾燥偶爾有一兩聲咳, 喝這個湯可以滋陰潤喉。沙蔘功效清熱, 淮山健脾益胃, 雪耳含豐富蛋白質...

    沙蔘、淮山、雪耳、茨實、蜜棗、腰果、水

  • 印度椰子合掌瓜無花果素湯

    LoveKellyKitchen

    今次用紅腰豆代替肉類,啖湯非常清甜! 而紅腰豆蛋白質豐富,所以營養系冇分別㗎!大家趁今日Gre...

    印度椰子、合掌瓜、無花果、紅腰豆、粟米、水、鹽

  • 鮮淮山牛蒡猴頭菇素湯

    LoveKellyKitchen

    Monday吾一定Blue! 飲返碗靚湯心情都好D, 好甜好甜呀,又健康又好味!而且幾種材料都...

    鮮淮山、牛蒡、猴頭菇、栗子、紅蘿蔔、粟米、蜜棗、水、鹽

  • 蕃茄栗子薯仔素湯

    高太廚房

    蕃茄薯仔湯是香港人一般家庭都必定會煮嘅湯水,今次用了濃湯做法,加了栗子及腰果,用手提攪拌機打碎,...

    蕃茄、薯仔、栗子、冬菇頭、腰果、食用開水、鹽

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