ivyhui
點解日本同韓國人成日煲海帶湯呢?因為海帶營養價值高,今天我們也一起弄吧!
海帶、白蘿蔔、粟米、豬骨
閒暇
冬瓜具有清熱解毒,利水消腫,減肥等美容功效,和豬排骨一起燉湯,具有益氣補虛,降脂減肥等食療作用。
小排骨、冬瓜、鹽、鹹肉(可以不要)、生薑、料酒
樂樂的小資廚房
炎炎夏日 有時候忍不住想喝點 涼涼甜甜的飲料 但外面的飲料喝了不安心 還是自己做最實在 ...
紅棗、銀耳(白木耳)、枸杞(可省略)、冰糖
LoveKellyKitchen
牛蒡好有益防癌又排毒,間吾中都要煲下來飲,加埋d栗子味道更濃郁!除左煲湯仲可以煲茶飲架! Fa...
牛篣、栗子、紅蘿蔔、粟米、蜜棗、豬骨、鹽、水
Niki's kitchen - 兩口子煮飯仔
又係時候煲湯滋潤一下!
節瓜、紅蘿蔔、豬脊骨、蜜棗、花膠、果皮、鹽
josearfung
天氣熱又濕成個人都覺得好重好累咁好似成個人都有水腫,今次煲老黃瓜除左有去濕都有去水腫功效, 清熱...
老黃瓜、赤小豆 ,、豬展、無花果、扁豆
材料只須三種,但d湯已經超甜同好濃蜆味,值得推介! Facebook: Love Kelly'...
海帶、白蘿蔔、沙蜆、水、鹽
Zareen媽媽
印度椰子係好好,有助清燥熱、止咳功效、滋陰補腎、潤肺養顏、強壯身體機能嘅作用。. 紅蘿蔔清腸胃;...
印度椰子、紅蘿蔔、合掌瓜、粟米、南杏、豬
一日一食
花膠雞爪湯,滋阴补气,补脚力的作用。
花膠、雞爪、北芪、紅棗、薑、新會陳皮、料酒、鹽
呢款湯有清熱解毒, 潤肺止咳,滋養補血之效, 加綠豆好多時都會怕太涼, 但因為蓮藕燥熱, ...
蓮藕、豬脊骨、章魚、綠豆、陳皮、蜜棗
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