卷一廚房
時令配菜, 其中不少得秋葵, 有強腎作用, 重要是秋葵內的黏性液對於整腸確有力, 但每次不宜吃太...
日本南瓜、雞腿、秋葵
米妮"小煮婦
蒜蓉豆豉同南瓜簡直就係絕配呢。 南瓜，全部都係南瓜，全部都係南瓜，全部都係南瓜。 想緊貼我...
長南瓜、雞髀肉、蒜頭、豆豉、薑、水、糖、鹽、粟粉、水、薑蓉、生抽、蠔油、水
韓國年糕媽愛煮菜
與大家分享簡單營養豐富的南瓜大醬湯，大醬湯是韓國家庭不少得的家常湯，大醬對身體好有益，低脂低卡又...
南瓜、昆布、水、韓國麵豉醬、韓國辣椒粉、红辣椒、青辣椒、大蒜
成波之路
雖然聽上去只有南瓜好像有點單調，但靠著加入簡單的香料和白酒，吃起來卻是出奇的精彩！以蔬菜上湯代替...
蒜頭、紅蔥頭、白酒、無鹽牛油、清雞湯（含鹽）（可換成蔬菜上湯）、牛奶、清水、南瓜蓉、月桂葉...
BaiB
簡單又美味的家常菜，小朋友也很愛吃呢。
南瓜、鹹蛋黃、鹽
滿分人妻Coya
南瓜用烤的最好吃，口感很像在吃地瓜，可連皮一起吃，灑上一點帕馬森，吃起來香香的，營養價值也高。南...
南瓜、橄欖油、帕馬森起司粉
戀上味覺
南瓜營養價值高，含有豐富的維他命及礦物質，只要加入多種蔬菜一同烹煮，再用Braun攪拌機打至濃稠...
南瓜、粟米、紫洋蔥、磨菇、水份、鹽、黑胡椒碎、低脂忌廉
Niki's kitchen - 兩口子煮飯仔
南瓜配上忌廉又濃又滑， 而且南瓜仲好有益， 可以令皮膚光澤， 有助降低壞膽固醇， 保持心...
南瓜、洋葱、乾葱、煙肉、雞湯、水、淡忌廉、牛油、鹽
姊妹交換食譜週記
今次整呢個南瓜杯子蛋糕， 特別加左2種芝士(Fetta & Haloumi Cheese)， ...
無鹽牛油、白糖、龍舌蘭糖漿、鹽、雞蛋、蛋黃、低筋麵粉、泡打粉、淡忌廉、南瓜蓉、Fetta ...
Karen Ling
加入了南瓜的窩夫饼，营养更高，口感也更加香甜，非常适合做给孩子吃。这南瓜窩夫饼使用的是发酵法，头...
南瓜泥、糖、蛋、盐、牛奶、酵母、低粉、牛油
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![[南瓜粟米濃湯]](https://img.cook1cook.com/webp/upload/cover/98/22/2667414751617949822_thumb.jpg)
