韓式南瓜大醬湯 늙은호박된장국 2016 年 10 月 28 日發佈 韓國年糕媽愛煮菜 列印 1 7 4315 請稍等. 請稍等. 與大家分享簡單營養豐富的南瓜大醬湯,大醬湯是韓國家庭不少得的家常湯,大醬對身體好有益,低脂低卡又開胃,多食大醬,有益於脾胃消化,也有抗癌功效。 食材 (1-2人) 30分鐘內 食材 南瓜 250g 昆布 1小塊 水 850ml 韓國麵豉醬 2湯匙 韓國辣椒粉 1湯匙 红辣椒 1條 青辣椒 1條 大蒜 25g 1將250g南瓜去皮切塊備用。 2準備850ml水,加入1小塊昆布和南瓜一起煲至水滾。 3水滾後取出昆布, 4將2湯匙韓國麵豉醬放入篩裡,用湯匙攪溶麵豉醬, 5用篩篩過麵豉醬,湯不會有粗麵豉粒。 6加入1湯匙韓國辣椒粉, 7加入25g切粒大蒜、紅辣椒和青辣椒各1條。 8煲多一會熄火即可。 9完成。
討論 暫時沒有留言。