推介7款沙律食譜，清爽宜人，營養瘦身！

沙律作為一種西式餐點中的調味類小點，品種繁多。新鮮的蔬菜、魚類、肉類、水果，都可以成為沙律的主料。

一般來說，沙律大都具有色澤鮮艷、外形美觀、鮮嫩爽口、解膩開胃的特點，當你你感到沒有胃口進食的時候，不妨來一份可口的沙律吧！

以下推介7款沙律食譜，趕快嘗試一下吧！

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七款沙律食譜：

【鳳梨培根鮮蝦沙拉】【日式薯蓉沙律】
【泰式大蝦柚子沙律】【前菜篇｜紅菜頭沙律】
【泰式大蝦青芒沙拉】【薯仔沙律】
【中卷熱沙拉佐百香果汁 】

沙律食譜一：


最近鳳梨盛產
以前都是當水果直接吃
現在來試試放到沙拉裡面
非常刷嘴唷!!

沙律食譜二：


點解自己整日式薯蓉沙律； 總欠缺餐聽出品的香味； 原來就係少咗生洋蔥粒。 將小許洋蔥剁成蓉； 的微微辛辣香味是日式沙律在口中散法； 升沙律香味層； 另沙律更美味。



沙律食譜三：


友人到訪送我一個柚子（沙田柚子），用來做柚子沙律最好不過。

柚子起肉，加一些大蝦，乾蔥頭和蒜切成幼粒； 薄荷葉切碎；車厘茄子切邊，配以自己口味調製汁料攪勻，最後撒上一些花生碎便成。

喜歡吃辣的可加多些紅辣椒，吃起上來酸酸甜甜辣辣啲，惹味開胃。

沙律食譜四：


繼上次紅菜頭他他後,
今次我們再用紅菜頭來做另一道盤~~~



沙律食譜五：


奶奶給了一大包已經白灼好的大蝦
因為是灼好了再雪藏的熟蝦
回鍋怕肉質有變
天氣這麼熱就做泰菜吧
剛好超市有大大的越南芒果，挑一個全青的
沒有泰國青芒那麼酸，某人不嗜酸
這個剛好

沙律食譜六：


與大家分享一款韓式的[韓式薯仔沙律]，韓國人喜歡做來當拌菜又或者可以用來夾麵包三文治吃，有些韓國餐廳上菜時也會有的小菜。



沙律食譜七：


酸甜百香果超級適合用來搭配中卷熱沙拉，夏天吃這個好開胃！取完百香果汁後的外殼，剛好可以用來裝熱沙拉。