終於度過了長達3個月的考試緊張期，告別了緊張和憂慮。真要好好獎勵一下自己才行。

今晚自己煮，我要簡單又好吃，重點是不想洗太多的碗。既要飽又要有料，有菜有肉最適合。

肉飯易做，材料又易買到，冬天吃肉飯，胃很暖很舒服，還很方便帶飯盒，讚讚，我喜歡。


係澳洲好難搵到吉野家式既日式牛肉飯， 所以都係自己整最好，隨時食都得。 其實日式牛肉飯好易整，而且材料好易買到， 15分鐘就食得，要多汁、特盛或多肉少飯都可以任君選擇~~ 

香菇肉燥飯用絞肉，加腩肉，卻多了吃起上來彈肉的口感。醬汁肉燥飯的主要配搭，一般用紅葱頭、蒜頭，五香粉、醬油、米酒、香菇或各菇粒，豬肉和蛋一起煮約45分鐘至1個鐘頭。 
燥肉醇香中帶甜味，醬汁更加濃郁，將肉和汁淋上飯，香噴噴是下飯的恩物。 香菇肉燥飯不是一個難做的料理，而且非常受歡迎！配上香口的滷水蛋，令人回味無窮！



最近天氣熱到不得了，完全無心情入廚房， 但熱辣辣又唔想出街食， 所以就要諗下有咩可以煮一大煲，有營養好味又可以食幾餐~~ 最後諗到台灣既滷肉飯， 既可以配飯配麵，加埋烚蛋做滷蛋， 
大人小朋友都會鐘意， 加碟菜，簡單好味又一餐~~~ 

其實呢個電飯煲飯，又叫日式炊飯。就係將幾種食材放入電飯煲，隨米一齊煮，食材既味道就同米飯融合一齊，煮法簡單方便，味道又好！ 冬天食仲好暖笠笠~~~ 



快餐都可以是高質素的！自己動手15分鐘就做得到! 比起在餐廳吃更滿足哦!

濃濃的咖哩醬汁包裹著牛肉與蔬菜，配上一些飯，更讓人食指大動！ 



買左盒蕃茄磚, 試下煮~

經典炒飯之一生炒牛肉飯，簡單加入免治牛肉，生菜絲一起炒，每粒飯都沾有蛋，金黃彈牙，開胃又美味！材料超簡單，15分鐘搞定，簡單又好味！