沙律 食譜934篇

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沙律

沙律也叫沙拉，通常作為配菜或前菜，也是減肥人士首選主食。沙律可以和各種食材混合，當然最多的就是水果、雞肉、牛肉、蔬菜等，你也可以試試，隨性搭配！

  • 牛油果蝦沙律

    牛油果蝦沙律

    Owenmama

    上個月去東京， 去咗出名的炸雞翼店鳥良食Tea， 除咗食雞翼， 仲店咗兩個小食， 其中呢個牛油果...

    材料：急凍熟中蝦肉、牛油果、低脂沙律醬

  • 意大利卡布里沙律（素）

    意大利卡布里沙律（素）

    兼職煮婦

    這個沙律汁是我的最愛。黑醋加蜜糖煮稠便可，香甜又帶點酸很開胃，而且煮法簡單快捷，大家都試吓啦，

    材料：蕃茄、肥茄子、甜羅勒、蜜糖、意大利黑醋

  • 菜絲沙律

    菜絲沙律

    C房菜

    唔知大家重記唔記得好耐好耐之前炸雞名店有菜絲沙律賣 個陣已經好鍾意食！ 其實佢材料好簡單 ...

    材料：紫椰菜、椰菜、凱撒沙律醬、黑椒

  • 焦糖蜜桃煙三文魚香草沙律

    焦糖蜜桃煙三文魚香草沙律

    May豬有請

    喜歡吃有水果的沙律， 貪其香甜又清爽， 五分鐘就可以搞定的簡易料理。 這次弄了些焦糖蜜桃，...

    材料：蜜桃、煙三文魚、罐頭菠蘿、羅勒葉、沙律菜、黑醋沙律油、糖

  • 《零失敗芝麻菜沙拉》

    《零失敗芝麻菜沙拉》

    CookingCaCaT

    「芝麻菜」又名「火箭菜 」 之所以叫芝蔴菜/ 火箭菜 係因為佢外型有小小火箭之餘 佢重帶有...

    材料：芝麻菜、橄欖油、黑醋、Parmesan芝士碎、黑椒

  • 泰式牛肉沙律

    泰式牛肉沙律

    姊妹交換食譜週記

    酸酸地好味又開胃，有菜又有肉，唔使煮飯啦! 更多食譜在 -- 姊妹食譜交換。週記 https:...

    材料：牛扒（肉眼扒）、沙律菜、芫荽、泰式羅勒葉、洋蔥、青檸、青瓜、車里茄、花生碎、魚露、豉油、黃...

  • 東販小食堂：牧羊人沙拉

    東販小食堂：牧羊人沙拉

    台灣東販

    過去遊牧民族在放牧時作為簡單餐點食用的沙拉。 搭配上逐漸回溫以及菜價較低的現在 就讓這道...

    材料：番茄(大)、小黃瓜、青椒、洋蔥(小)、義大利香芹、蒔蘿的碎末、檸檬汁、鹽、胡椒、橄欖油

  • 情人節玫瑰花吐司沙拉(影音食譜)

    情人節玫瑰花吐司沙拉(影音食譜)

    安木白

    利用簡單易取得的食材，花點巧思做點變化，平凡的超商食品也可以變得華麗，讓自己吃得很開心哦。^^ ...

    材料：吐司、一日野菜、凱薩醬、無鹽奶油、鹽

  • 果醬輕食-紅龍果油醋醬沙拉

    果醬輕食-紅龍果油醋醬沙拉

    格外農品

    紅龍果果醬帶有淡淡甜味與微微青草香氣，同時富含果膠與甜菜苷素，搭配橄欖油、葡萄醋以及海鹽，調和出...

    材料：大紅紅龍果果醬、葡萄醋(或紅酒醋)、橄欖油、海鹽、生菜、紅蘿蔔絲、小黃瓜絲、紫高麗菜絲、小...

  • 沙律配甘筍沙律醬

    沙律配甘筍沙律醬

    韓國年糕媽愛煮菜

    健康沙律食譜~ 用甘筍做成的沙律醬食落帶著甜甜的甘筍味再配埋車厘茄沙律葉和croutons麵包粒...

    材料：甘筍、蘋果汁、檸檬汁、糖、蛋黄醬、鹽、黑胡椒粉、甘筍絲、車厘茄、沙律葉、Parmesan ...

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