湯有中湯和西湯之分,中湯較為養生,有滋補燉湯、營養蔬菜湯等。而西湯對於中湯而言較為濃郁,如蘑菇湯、羅宋湯等。
大哥哥海味
蟲草花功效有滋肺補腎、護肝、抗衰老、鎮靜、降壓、提高身體免疫力。 花膠含豐富蛋白質、膠質、磷質...
材料:花膠(薄身花膠不用預先浸發)、蟲草花、腰果、西施骨
陳家廚坊
生津止渴、健脾、清熱解毒、利水祛濕、瀉骨火、祛尿酸、降血糖。 陳家廚坊Facebook專頁...
材料:鯪魚(約400克)、粉葛、瘦豬肉、赤小豆、陳皮、薑
解燥潤肺,下火。 陳家廚坊Facebook專頁: https://www.faceboo...
材料:豬踭、西洋菜、乾鴨腎、蜜棗、薑片
補氣解鬱, 治氣虛、水腫、腰膝酸軟。 陳家廚坊Facebook專頁: https://w...
材料:豬腱、五指毛桃、新鮮粟米、紅蘿蔔、薑
米太廚房手記
春季犯困,個人好容易倦又冇精神!淡菜含豐富蛋白質、碘、鈣和鐵,能夠為我們補充體力;節瓜正氣,百合...
材料:豬展、節瓜、淡菜、薏米、乾百合、蜜棗
天氣燜熱,想人精神、皮膚靚,一定要下火祛濕!老黃瓜、綠豆清熱,下火,扁豆祛濕,眉豆安神...洋蔥...
材料:老黃瓜、紅蘿蔔、豬展、眉豆、綠豆、扁豆、生熟薏米、洋蔥
josearfung
上次青欖水飲完一個療程後, 再煲這個黑豆湯, 2款湯水交接咁飲, 暫時我既濕疹無左起過, 加上我...
材料:黑豆、黑芝麻、黑棗、水
木瓜對於好多女士都係恩物, 有滋潤養顏,健脾, 而這個湯對於產後女士而奶水不足都有幫助...但不...
材料:木瓜、魚尾、花生、薑、紅棗
天后站私房菜my tiny kitchen
放心跟着一步一步做實在不是你想像的複雜。實質是簡單不過。
材料:椰菜花、洋葱碎、乾葱蓉、薯仔粒、帶子、鹽、水、清雞湯、松露醬
卷一廚房
粉葛湯可清熱,去骨火; 亦可以減輕頸緊膊痛; 而且粉葛的纖維豐富, 有助清理腸胃。赤小豆健脾袪濕...
材料:粉葛、豬骨、赤小豆、眉豆、蜜棗、果皮、清水
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