小廚
鸽肉补肝壮肾、益气补血、清热解毒、生津止渴 海馬:强身健体、补肾壮阳、止咳平喘
材料:海馬、桂圓、鴿子、杞子、紅棗、薑
Deimo
這幾天,老是睡不好,老媽說,天麻紅棗燉雞湯最能補血安神,立馬去市場買了材料回來煲湯!
材料:土雞、天麻、紅棗、枸杞、花椒、薑、鹽、蔥
王當傑
有點涼意的冬天,暖暖全家人。好吃又不難做的紅酒燉牛肉是不錯的選擇!
材料:牛腩、紅蘿蔔、馬鈴薯、聖女番茄、洋蔥、芹菜、紅酒、低筋麵粉、蒜頭、月桂葉、義大利香料、鹽巴...
ivyskitchen
焗烤一直是我的最愛 雖然卡路里高的要命 但我仍然對他不離不棄 三不五時就會做個焗烤來享用 ...
材料:三色菜、迷迭香雞排、蛋、白飯、蒜泥、紫洋蔥、青蔥、高麗菜、青花菜、小蕃茄、咖哩汁、起司
Stew
鮮濃的烏雞湯,暖身又滋補,昨晚的宵夜,現在還在回味,哈哈~
材料:烏雞/雞脾、紅參/高麗參、紅棗、枸杞、陳皮、薑片、鹽
mary chan
給婆婆燉的滋補湯,天麻有很好祛風濕作用擴長血管作用, 高麗參有大補元氣作用,兩樣東西在一起有相得...
材料:天麻、豬展、高麗參、薑、紅棗、醋、鹽、枸杞
滋補養顏補血湯水,補一補啦!不過桂圓我吃多了會上火,所以沒有多放,加入參片主要是為了使燉出來的花...
材料:花膠、桂圓、高麗參、紅棗
喬一
海馬的好處真是說也說不完,不過這道湯不適合感冒的人食用,感冒好了再吃,效果杠杠的。
材料:海馬、瘦肉、芡實
閒暇
特別香濃的湯,喝完暖洋洋,此款湯具有健脾養胃,潤肺補腎的功效哦~
材料:冬虫夏草、鴨腿、葱、姜、盐
Cherry_
高麗參是一個非常棒的藥材,滋補藥材。純植物性天然的,不像西藥吃起來也比較安心 其功效可謂多之又...
材料:高麗參、里脊肉、杞子、鹽
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