紅酒燉牛肉 2017 年 11 月 15 日發佈 王當傑 列印 1 2 1929 請稍等. 請稍等. 有點涼意的冬天,暖暖全家人。好吃又不難做的紅酒燉牛肉是不錯的選擇! 食材 (3-4人) 1小時以上 食材 牛腩 300g 紅蘿蔔 一條 馬鈴薯 1顆 聖女番茄 八顆 洋蔥 半顆 芹菜 三支 紅酒 200cc 低筋麵粉 少許 香料 蒜頭 適量 月桂葉 適量 義大利香料 適量 鹽巴 適量 黑胡椒 適量 迷迭香 適量 1用紅酒、黑胡椒、義大利香料、鹽巴來醃製牛腩,放在冰箱一個晚上(至少三小時)。 2醃製好的牛腩,用少許的低筋麵粉裹上一層薄薄的外衣 3熱鍋熱油,將裹好麵衣的牛腩,表面略煎赤煎香,盛出放在盤子備用 4在剛剛煎牛腩的鍋中,倒入切成塊狀的洋蔥,紅蘿蔔,蒜頭,炒到洋蔥變透明 5倒入醃製牛腩的紅酒醬汁,倒入牛腩,煮到沸騰。 6再加入馬鈴薯、芹菜、迷迭香、月桂葉,加入高湯至蓋過食材,再煮到沸騰 7沸騰後將溫度控制到82度,烹調二個半小時。這樣就可以囉!靜置四小時後會更入味更好吃喔
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