對於需要補腦益智、補腎益氣、補血補氣的人士，具有一定輔助療效的養生湯水。
想簡單快捷有啖湯水飲下？呢個雙冬粟米湯就啱晒你！簡簡單單三樣材料，用冬菇爆香做出湯嘅底味，加上冬...
材料：粟米 Corn on the cob、冬瓜 Winter melon、乾冬菇 Dried ...
每年7月22 或23日都係大暑，代表全年最熱嘅日子，傳統智慧話畀大家聽要飲冬瓜湯袪濕消暑。今次同...
材料：冬瓜 Water melon、土茯苓 Glabrous Greenbrier Rhizom...
疏肝止咳、補中益氣、潤腸通便 請按以下連結訂閱以表支持, thanks.🙇🏻🙇🏻♀️ ...
材料：合掌瓜 Chayote、南瓜 Pumpkin、粟米 Corn、南杏 Sweet Apric...
以螺頭煲湯有滋陰養顏之效。不過浸發乾螺頭也得花一番工夫，怕麻煩的話可以選擇急凍的新鮮螺頭取代，解...
材料：冬瓜 Winter melon、瘦肉 Lean pork、急凍螺頭 Frozen conc...
魚翅瓜原產自南美洲，外型有點像迷你西瓜，但其實是南瓜的近親。由於切開後瓜肉呈一梳梳的幼條，極像魚...
材料：中型魚翅瓜 Figleaf gourd, medium size、紅蘿蔔 Carrot、...
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