腰果合掌瓜栗子素湯 2023 年 06 月 22 日發佈 CobeLee 列印 0 4 2912 請稍等. 請稍等. 非常適合一家大細飲既湯水，有時唔加肉煲，清清地都好好飲，健康又有益，味道清甜😊 功效：補腎，滋潤，增強抵抗力💪 食材 （3-4人） 1小時以上 食材 合掌瓜 2～3個 甘筍 2條 果皮 一塊 腰果 適量 粟米 2條 無花果 3～4粒 蜜棗 2粒 1以上材料水滾後煲2小時完成，清甜湯水，可以飲上一大碗 TIPS 可以在街市菜檔幫忙執起以上材料
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