腰果仁為腰果樹的果實，剝去堅硬殼皮的仁肉，稱為腰果仁。腰果仁具有補充體力、消除疲勞等作用，含豐富不飽和脂肪、蛋白質和多種維他命，有益血管和心臟，而新鮮腰果梨亦有利水消腫之療效。
竹蔗茅根水大家飲得多，其實竹蔗茅根也適合用來煲湯，加入馬蹄紅蘿蔔粟米煲味道更清甜，生津清熱，更可...
材料：竹蔗茅根、茅根、馬蹄、紅蘿蔔、粟米、南北杏、蜜棗、無花果、生腰果、水
老公話今日天氣太熱無咩胃口，Cline屋企咁啱買左三角嘜小碌柚+水仙芒+青檸，三種都係酸酸甜甜，...
材料：三角嘜牌小碌柚、水仙芒、小鮮魷仔、759急凍即食甜蝦仔、青檸、芫荽、泰式香葉、蕃茄、小青瓜...
現代人生活繁忙，生活節奏緊張很容易令皮膚暗淡無光，花膠有補益肝腎的功效，男女老少也適合食用，而且...
材料：蟲草花、百合、蜜棗、海底椰、蓮子、花膠、銀耳、陳皮、腰果 （可用豬肉。雞肉代替）、水
香酥好吃的下酒熱炒菜，鹹香夠味，讓一口接一口的停不下來～ 也歡迎到女漢子的臉書專頁逛逛喔～ ...
材料：新鮮丁香魚、清甜腰果或熟花生、蒜頭、紅辣椒、青辣椒、蔥、太白粉、香菜（裝飾用可有可無）、鹽...
以往很少會做唧花的杯子蛋糕，因為一般杯子蛋糕的食譜中，蛋糕上的唧花通常會用固體菜油做成，高脂高熱...
材料：杏仁、原粒燕麥片、椰棗、水、嫩豆腐、腰果(已浸水過夜)、檸檬汁、檸檬皮、椰糖、椰子油、粟粉
使用新鮮脆口的青皮甜心芒來製作南洋風沙拉，香氣十足、略帶甜味，搭上半煎炸後的白帶魚卷，真的很般配...
材料：無刺白帶魚卷、青皮芒果、腰果或熟花生、蒜頭、紅蔥頭、紅辣椒、青辣椒、香菜、鹽、米酒、魚露、...
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