健康食譜通常指較為清淡、少油少鹽,且營養又養生類食譜,比如金銀菜豬肺湯、清肺養生;白灼秋葵、營養健康;冰糖燉雪梨、滋陰潤肺等;想知道更多關於健康的食譜,那就往下看吧!
LoveKellyKitchen
呢款飲品可以美白、減少黑斑,有豐富維他命C...仲可以減肥! 好處多,製作簡單,快D動手做啦!...
材料:檸檬、蜜糖、玻璃樽 (450ml)
成波之路
雖然夏天快到了,但還是不時想要吃一碗暖暖的糖水。 歡迎到面書專頁讚好!有更多食譜和小分享: ...
材料:黑糯米、水、芋頭、黃糖、片糖、鹽、椰漿、淡奶
高太廚房
三色豆糕是我很喜愛的甜品之一,今次是用了鷹咀豆,紅豆及眉豆這三款豆去做,而用了大菜去煮,大菜是含...
材料:鷹咀豆、紅豆、眉豆、大菜絲、冰糖、食用水、盒25cmx20cm
利用燜燒杯做蘋果茶非常簡單快捷,只做一人份量都可以,快來做做滋潤一下自己吧! 歡迎到面書專頁讚...
材料:蘋果、龍眼肉、南杏、無花果乾、水
Traveleat Dayday
賀年小食、情人節必備、補血,養顏。 九層取其長長久久的意思,特別節日整特別有意思
材料:紅棗(清洗、去核)、水、黑糖、木薯粉、馬蹄粉、芥花子油
ivyskitchen
閒閒無事 就做了瓶果醬 冰箱裡有包冷凍藍莓 我再加一些草莓進去 整個厨房都充滿著香甜的氣...
材料:草莓、藍莓、冰糖、檸檬汁
CookingCaCaT
一個聽落很易,但我覺得非常難做的甜品。更多食譜及分享:www.facebook.com/cook...
材料:雞蛋、冰糖、熱水、薑
Niki's kitchen - 兩口子煮飯仔
材料簡單,鹽都唔洗加,有肉又有菜減肥食就最啱.想緊貼我最新動態歡迎到Niki's kitchen...
材料:節瓜、瘦肉、薑片、咸蛋、水、生抽、糖、胡椒粉、麻油
Bethehomechef
春天到, 最適合食鮮百合, 有清熱潤肺、益氣止咳、利便和寧神的功效 除了炒餸, 用來煲素湯都好...
材料:蘋果、新鮮百合、美國無花果、印度腰果、紅皮花生、蜜棗、果皮
佛羅倫斯小廚房
約理都無咁岩,今晚同朋友不約而同煲同一個素湯!我要大力推薦呢個湯,因為真係好清甜…. 超級正! ...
材料:合掌瓜、紅蘿蔔、粟米、栗子、馬蹄、無花果、水
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秋季潤燥
晚餐
菌菇類
排骨
熬夜/失眠/上火/清熱