健康食譜通常指較為清淡、少油少鹽，且營養又養生類食譜，比如金銀菜豬肺湯、清肺養生；白灼秋葵、營養健康；冰糖燉雪梨、滋陰潤肺等；想知道更多關於健康的食譜，那就往下看吧！
便袐喝這個! 包你天天清宿便 😁 吃多了, 要多喝些降脂降血糖的秋葵綠茶了 😜 秋葵的膳...
材料：秋葵、綠茶
秋天， 天氣乾燥。 喉嚨有點不舒服? 龍脷葉湯最合時宜! 我媽以前常常煲給我們飲。 我媽的...
材料：乾龍脷葉、大南杏、北杏、陳皮、金絲蜜棗、豬肉眼 (選擇性)
主要功效 : 平肝潤肺、強筋活絡 請按以下連結訂閱以表支持, thanks.🙇🏻🙇🏻♀️...
材料：粉葛 (半個)、牛大力 (1條)、土伏苓、赤小豆、炒扁豆、紅蘿蔔、蜜棗、陳皮、豬脊骨、水
每天早上起床, 總是水腫似豬頭? 眼腫, 面腫, 手腫又腳腫.. 點算呀!!!! 今...
材料：豬苓、澤瀉、白術、雲苓、黃祈、扁豆衣、商陸 (選擇性)、原蔗糖、清水
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