濃郁芳香氣的檸檬，含有豐富的維生素C，能化痰止咳，生津健胃，延緩衰老、抑制色素沉著，美白等作用。高血壓、心肌梗塞患者常飲檸檬水，對改善症狀有很大益處，而且檸檬還是“壞血病”的剋星。
又是戚風蛋糕！這次做了檸檬口味，超鬆軟，清新不膩，最適合炎炎夏日！ 戚風蛋糕不用牛油和泡打粉，...
材料：蛋白、糖（打發蛋白用）、蛋黃、糖（打發蛋黃用）、油、牛奶、低筋麵粉、檸檬汁、檸檬皮屑
當我們想起在澳門吃的澳葡菜, 一定對非洲雞和葡國雞不會感到陌生. 但要知道如果你在葡萄牙, 餐廳...
材料：去骨雞上脾肉 ( 6塊 )、熟蕃茄 ( 3個 )、蒜頭 ( 3 粒 )、蜜糖 ( 2湯匙...
天氣悶熱的時候， 最適合吃些開胃涼拌菜。 這道南美洲菜在秘魯當地是一道主食， 營養價值高，...
材料：三文魚刺身、青檸、青瓜、車厘茄、紅洋葱、粟米、牛油果、芫茜碎、青尖椒、指天椒、蒜蓉、初榨橄...
善用市售經過檢驗合格且不含反式脂肪的醬料, 真的是讓小家庭或個人料理也能豐盛又美味;免去了湯湯水...
材料：雞腿、深綠四季豆、中型蕃茄、雞蛋(小型)、小型甜椒、蒜頭、百里香、檸檬、美生菜、鹽、黑胡椒...
Youtube 煮食頻道 :小月棧 https://www.youtube.com/channe...
材料：番茄中等大小5個、洋蔥四分之一個、鹽、檸檬、冰糖
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