彩椒也是我們常說的三色椒,其色澤鮮亮,多色多彩,富含多種維生素及微量元素,可以改善黑斑及雀斑,還能消暑、補血、預防感冒和促進血液循環,抗老化等功效。
雖然最熱的大暑剛過,但台灣還是要炙熱好一陣子。用看起來清涼無比的越南米餅捲入各式的美麗食材,入口...
材料:鮮 蝦、芒 果、蘋 果、小黃瓜、紅甜椒、紫色芽菜、綠色芽菜、香菜葉、蛋、越南米紙、溫開水、...
看奧利佛影片給的靈感ˊ 我自己覺得是非常豐盛美味的餐點ˊ 除了當正餐ˊ做點心也挺適合ˊ 完...
材料:中筋麵粉、溫水、鹽、泡打粉、油、去骨大雞腿、鴻喜菇、雪白菇、紫洋蔥、小蕃茄、紅辣椒、雞蛋、...
加入黑豆鼓、辣椒、干貝醬油露與適量鮮蚵高湯的鮮汁醬汁超級無敵,整個充滿了大海的滋味,淋在飯上就無...
材料:美國加州玫瑰米、鮮蚵、青蒜、黑豆鼓、蒜末、辣椒絲、醬 油露、清酒、開水、薑 片
豆漿被譽為「植物性牛奶」,其豐富的植物蛋白和磷脂對身體有許多的好處,拿來入菜也很適合,這次將傳統...
材料:天使細麵、培 根、蘆 筍、洋蔥碎、蒜頭碎、花椰菜、奶 油、鹽、黑胡椒粉、九陽豆漿機製成之豆...
東北有三寶,其實新北市也有三寶喔,新北市的三寶都是高纖、低卡、好營養的平民好食,比起東北三寶更是...
材料:熟竹筍、鮮 蝦、小黃瓜、香菜葉、紅蕃茄、紫洋蔥絲、辣椒、香菜莖碎、檸檬汁、糖、魚露
新鮮的豬里肌,包裹上清甜的綠竹筍,入鍋油炸,淋上酸甜健康的每顏橙花醬,酸酸甜甜又好吃喔
材料:豬里肌、健康三寶-綠竹筍、甜椒、香料、醬油、香油、糖、檸檬汁、蕃茄醬、柳橙汁
自己做的白醬真材實料.完全物添加物.又可以一次多煮一些牛奶,將多的醬分包冷凍起來.下次煮麵方便取...
材料:杏鮑菇、洋蔥、義大利綜合香料、直麵 Spaghtti、紅甜椒、青花菜、無鹽奶油、鮮奶、麵粉...
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