• 煮頁
  • 找食譜
  • 熱門食譜
  • 找分類
  • 品牌專區
  • 影片專區
  • 專題文章
  • 關於我們
  • 發表食譜
  • 發表文章
  • 登入
  • 註冊
Cook1Cook Logo
發表食譜 發表文章
熱門搜尋 羅漢果水 西洋菜湯 蒸蛋 豆腐 蓮藕湯 蕃茄薯仔湯 五指毛桃 雞翼 南瓜 牛油果

【吳双の愛妻料理】橙花豬肉脆筍捲

2013 年 07 月 08 日發佈 吳双 列印
【吳双の愛妻料理】橙花豬肉脆筍捲
  • 0
  • 0
  • 1199
請稍等. 請稍等.
新鮮的豬里肌,包裹上清甜的綠竹筍,入鍋油炸,淋上酸甜健康的每顏橙花醬,酸酸甜甜又好吃喔
    • 食材
    • 豬里肌 2片
    • 健康三寶-綠竹筍 半根
    • 甜椒 適量
    • 醃料
    • 香料 適量
    • 醬油 適量
    • 香油 適量
    • 橙花醬汁
    • 糖 50G
    • 檸檬汁 50G
    • 蕃茄醬 50G
    • 柳橙汁 100G
  • step1: 新北市健康三寶,這次用的是綠竹筍
    1新北市健康三寶,這次用的是綠竹筍
  • step2: 真空包裝,還是熟的,料理起來超方便的
    2真空包裝,還是熟的,料理起來超方便的
  • step3: 里肌片盡量拍薄,加入<span class="group_2">醃料</span>抓閹一下,放入綠竹筍條
    3里肌片盡量拍薄,加入醃料抓閹一下,放入綠竹筍條
  • step4: 將竹筍用里肌肉片捲起來,裹上麵粉/蛋液/麵包粉,放入油鍋炸到金黃起鍋瀝油
    4將竹筍用里肌肉片捲起來,裹上麵粉/蛋液/麵包粉,放入油鍋炸到金黃起鍋瀝油
  • step5: 將甜椒稍微用一點點油拌炒一下,然後將<span class="group_3">橙花醬汁</span>加入,滾到稍微收汁,當作肉捲的沾醬即可喔
    5將甜椒稍微用一點點油拌炒一下,然後將橙花醬汁加入,滾到稍微收汁,當作肉捲的沾醬即可喔
  • 6完成
TIPS
吳双的愛妻料理

https://www.facebook.com/VanillaGarden.book.food.wedding?ref=hl

Tags:

  • 豬肉
  • 豬
  • 筍
  • 橙
  • 甜椒
  • 脆筍
  • 豬里肌
  • 吳双
  • 愛妻料理

有 0 人交功課

上傳照片
上傳照片

推薦資訊

討論 暫時沒有留言。

對食譜有問題請留言,煮一煮會使用系統通知食譜作者前來解答 登入
看更多留言
吳双
殿堂廚師
  • 食譜 167
  • 文章 0
  • 粉絲 2762
請稍等.

品牌專區更多

  • 冬日飲品|祛寒暖身|潤肺止咳|養血安神| 紫蘇薑棗湯
    Cook1Cook
    Cook1Cook
    冬日飲品|祛寒暖身|潤肺止咳|養血安神| 紫蘇薑棗湯

相關食譜

  • 【吳双の愛妻料理】農家風味的豬肉蔬菜義大利麵

    【吳双の愛妻料理】農家風味的豬肉蔬菜義大利麵

    by 吳双
  • 【吳双の孕期低油愛美料理】龜甲萬樂享醍醐味之燒豬肉

    【吳双の孕期低油愛美料理】龜甲萬樂享醍醐味之燒豬肉

    by 吳双
  • 【吳双の愛妻便當】照燒豬肉炒杏鮑菇

    【吳双の愛妻便當】照燒豬肉炒杏鮑菇

    by 吳双
  • 黑Q鹹豬肉蔬果鬆

    黑Q鹹豬肉蔬果鬆

    by komama
  • 【吳双の愛妻料理】橙花雞球

    【吳双の愛妻料理】橙花雞球

    by 吳双

相關文章

  • 豬肉不能和「這9種食物」一起吃!吃了這麼多年真後悔沒早點知道!

    豬肉不能和「這9種食物」一起吃!吃了這麼多年真後悔沒早點知道!

  • 【今晚煮乜好-人氣食譜】叉燒醬黑毛豬肉乾 | 氣炸鍋食譜

    【今晚煮乜好-人氣食譜】叉燒醬黑毛豬肉乾 | 氣炸鍋食譜

  • 今晚食乜餸|三餸一湯 沙田柚沙律 沙士醃豬肋 金膀蘆筍肉捲 太子參蓮子茨實螺頭湯

    今晚食乜餸|三餸一湯 沙田柚沙律 沙士醃豬肋 金膀蘆筍肉捲 太子參蓮子茨實螺頭湯

  • 今晚食乜餸|三餸一湯 鮮菌魚條炒翠玉瓜 榨菜豆卜蒸雞 韓式拌金菇 粟米甘筍豬展湯

    今晚食乜餸|三餸一湯 鮮菌魚條炒翠玉瓜 榨菜豆卜蒸雞 韓式拌金菇 粟米甘筍豬展湯

  • 今晚食乜餸 | 三餸一湯  蔥油鹽焗雞翼 臘鴨髀炒芥蘭菜苗 豉汁撻沙魚 佛掌瓜粟米甘筍豬骨湯

    今晚食乜餸 | 三餸一湯 蔥油鹽焗雞翼 臘鴨髀炒芥蘭菜苗 豉汁撻沙魚 佛掌瓜粟米甘筍豬骨湯

熱門Tags

  • 湯
  • 牛奶
  • 生抽
  • 低筋麵粉
  • 橄欖油
  • 燉
  • 鮮奶
  • 泡打粉
  • 牛肉
  • 無鹽牛油
  • 蜜糖
  • 杞子
  • 最新
  • 香草
  • 白飯
  • 乾蔥

交功課

0%

食譜留言

Cook1Cook Logo Email Address:

時令食材 / 全部

  • 健脾/養肺/養胃/養肝
  • 菌菇類
  • 祛濕/消腫/減肥
  • 大閘蟹
  • 秋季潤燥
  • 南瓜
  • 排骨
  • 熬夜/失眠/上火/清熱
一起分享烹飪心得,令你愛上料理!
立即下載,隨時隨地學煮餸!

2025 © Cook1cook.com All Rights Reserved.程式耗時:0.0978
聯絡我們 | 私隱條例 | 使用條款 | 訂貨及送貨安排