蘑菇營養豐富,經常食用蘑菇能很好地促進人體對其他食物營養的吸收,春季養生很適合吃蘑菇補充身體營養。蘑菇具有抗氧化、調節膽固醇、減肥、增強免疫力等。蘑菇本身帶有鮮味,所以烹調時盡量減少鹽的使用。
兒童便當幾乎人人愛,不過.. 看過素的兒童便當嗎? 其實「素」沒有想像中那麼難搞啦,然後配...
材料:吐司、起士、黃紅彩椒、蘑菇、黑白菇菇、小蕃茄、蘋果、紅蘿蔔
馬沙拉酒燉雞是義大利家常菜,利用Marsala Wine獨特又濃郁的水果味,結合雞肉與蘑菇的鮮甜...
材料:雞腿肉/雞胸肉(去皮去骨切丁)、中筋麵粉、特級橄欖油、蘑菇(切片)、紅蔥頭(切碎)、蒜頭(...
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