豆類有兩大類,一類是豆製品,如豆腐、腐竹等,還有一類即是黃豆、黑豆、青豆等豆類。豆類營養價值高,不僅含有豐富的蛋白質,而且種類不同功效均不同。
HonneyKitchen
酸酸甜甜, 簡單易做, 開胃好味的一道素菜! 更多視頻食譜可以免費訂閱 YouTube 👉 ...
材料:豆腐、紅椒、青椒、黃椒、菠蘿
cici小廚房
好多人都喜歡食豆腐 (包括我在內) ,皆因豆腐很有營養,無論任何煮法都咁好味 【泰式酸辣炸豆腐】...
材料:煎炸滑豆腐、雞蛋、粟粉、麵包糠、魚露、泰國雞醬、青檸汁、泰國青辣海鮮醬、糖
之前買左罐頭鮑魚BB, 一小罐, 加上豆腐一同煮, 簡簡單單 😋 真係幾分鐘就攪掂上碟! ...
材料:豆腐、罐頭飽魚
又熱又濕, 飲返碗健脾袪水腫祛濕祛骨火湯水先~ 好甜呀~ 😋 更多視頻食譜可以免費訂閱 You...
材料:老黃瓜、栗子、扁豆、蜜棗、果皮、豬展、水
Alex & Tiffany's Kitchen
健脾養胃、利水化濕、潤腸通便 請按以下連結訂閱以表支持, thanks.🙇🏻🙇🏻♀️ ...
材料:赤小豆、生薏米、熟薏米、水
JessicaKitchen
口感恰到好處,鮮甜無比
材料:蛤蜊、米酒、絲瓜、薑、鹽
平靚正食譜~ 切碎金菇來煮, 唔駛食到痴喉嚨 😆 加埋豆腐一齊煮, 簡簡單單又好味 😋 更多視...
材料:豆腐、金菇、蒜泥、牛油、蔥花
買十蚊豆卜, 煮咖喱, 一大碟, 真係平靚正又好味 😜 更多視頻食譜可以免費訂閱 YouT...
材料:豆卜、咖喱磚、蒜蓉
Kiki Lovely Abbie
疫情期間要煮下不同嘅菜式,依個餸都好簡單又可以配白飯或者烏冬都得
材料:一口牛、紫洋葱、白茹、豆腐
Ko Rainbow Ho
浪漫星空啫喱 呃like甜品 晶瑩剔透如水晶般美麗 靚到唔捨得食 入口清涼QQ滑滑 超...
材料:蒟蒻粉、砂糖、蝶豆花、銀色糖粉、檸檬汁、水
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3-4人
製作時間
味道
港式
秋季潤燥