通菜也叫空心菜，其所含的葉綠色有“綠色精靈”之稱，可潔齒除口臭，健美皮膚之效。空心菜的粗纖維含量也很豐富，能促進腸蠕動，亦有減肥之效。夏季經常食用，還能防暑解熱、涼血排毒哦！
吃完了純手工天然日曬豆腐乳.剩下半罐醬汁.都是好香好純好料.拿來炒空心菜試試看^^ 蕹菜為...
材料：橄欖油、空心菜、豆腐乳醬、鹽(豆腐乳醬若夠鹹可不加鹽)、檸檬汁、熱開水
在台灣好幸福，蝦醬中最重要的蝦膏，就是在火車站附近的泰國商店中所購得，小小一罐，讓自家炒的蝦醬空...
材料：空心菜、蒜頭片、蝦 米、水、紅辣椒片、魚露、米酒、砂糖、蝦膏、蝦米碎、蒜頭末、紅蔥頭末、沙...
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